Ein Besuch im Wachsfigurenkabinett - Livemitschnitt

Shownotes

Die Vorstellung eines Besuchs im Wachsfigurenkabinett ist in der Hypnosearbeit sehr gut geeignet, um körperliche Veränderungen, zum Beispiel bei der Gewichtsreduktion mit Hypnose oder bei der Behandlung von Hauterkrankungen mit Hypnose zu unterstützen. Die heutige Podcastfolge ist ein Livemitschnitt einer realen Hypnosesitzung.

Kontakt zu Sven Frank:

https://sven-frank.com/hypnose

Sven Frank bietet einen kompakte Hypnoseausbildung als Onlinekurs an der Speedlearning Academy an.

Interessenten können den Kurs über diesen Link buchen:

https://speedlearning.academy/shop/grundlagen-der-hypnose/

Sven Frank hat 25 Jahre als Hypnosetherapeut und Hypnoanalytiker in eigener Praxis gearbeitet. In dieser Zeit hat er über 25.000 Hypnosen durchgeführt und alles erlebt, was man im Bereich der Hypnosearbeit erleben kann.

Sven Frank hat psychische Störungen wie Panikattacken oder Süchte behandelt, er begleitete Zahnbehandlungen, Operationen und Geburten. Er bildete die Mitarbeiter der Geburtshilfeabteilung vier großer Kliniken in medizinischer Hypnose aus, war aktiv in der Schmerztherapie und in der Arbeit mit psychosomatischen Symptomen tätig.

Zudem begleitete er zahlreiche Sportler mit Hypnose, u.a. zweimal Athleten beim Race Across America. Sven Frank schrieb Bücher zum Thema Hypnose und bildete tausende von Hypnosetherapeuten aus.

Außerdem entwickelte er eine spezielle Methode zum Fremdsprachen lernen mit Hypnose, worauf er sich am Ende seiner Hypnosetätigkeit spezialisiert hat.

Aus seiner Erfahrung mit der Hypnose bei Kindern und Jugendlichen sowie dem Lern- und Leistungscoaching bei Erwachsenen ist die Speedlearning School entstanden, eine Plattform, die den Schulunterricht mit gehirngerechten Unterrichtsmethoden abbildet und für Erwachsene Kurse zu unterschiedlichsten Themen aus Beruf und Alltag anbietet.

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Also macht jetzt einfach bequem setze dich entspannt hin und schließe einfach deine Augen und erlaube deine Augen sich so angenehm zu schließen. Selbst wenn du versuchen wolltest, die Augen zu öffnen Sie einfach ganz entspannt geschlossen bleiben wollen. Genieße einfach diesen Moment der Ruhe, den du jetzt für dich hast und vielleicht bist du an einem Ort, an dem es dir sehr gut gefällt, in deinen Gedanken vielleicht am Eichersee vielleicht auf dem Campingplatz vielleicht irgendwo in Dubai, vielleicht aber auch irgendwo du als Kind gerne gewesen, als Jugendliche. Suche dir einfach einen schönen Ort aus und entspanne dich einfach friedlich und Rollen dann für den Rest der Zeit, den ich jetzt zu dir spreche, darfst du so sein, wie du wirklich bist du wirklich bist. Ganz natürlich, locker und leicht entspannt. Nur du selbst sein und du darfst sogar einschlafen, wenn du möchtest. Es ist deine du hast die Zeit ganz allein für dich und deine Entspannung und je mehr du dich entspannt, desto besser fühlst du dich besser du dich fühlst, desto mehr erlaubst du dir selber zu entspannen und vielleicht spürst du eine wohltuende Schwere in deinem Körper diese schwere entsteht, weil sich deine Muskulatur vollkommen entspannt entspannte Muskeln fühlen sich schwer, weil deine Blutgefäßwände ebenfalls aus Muskulatur bestehen, entspannen sich auch deine Blutgefäß und das fühlt sich in deinem Körper warm an und wenn du diese wohltuende Wärme in deinem Körper spürst und du dich sehr gut entspannen kann, spürst du sogar ein Kribbeln in den Fingerspitzenfuß Zehen oder Lippen und dieses Kribbeln entsteht, jetzt andere tiefen Strukturen deines Körpers, die inneren Organe und die kleinen Kapillarengefäßen deinen Fingerspitzenfuß sehen oder Lippen optimal mit Sauerstoff versorgen lassen. Dieses Kribbeln kennst du in stärkerer Form, wenn die zum Beispiel die Hand oder das Bein eingeschlafen und dieser kleinen zarten Form ist es ein Zeichen dafür, dass die Energie ist, wie man es bei den Asiaten sagt das Chi medizinisch erklärt sich dieses Gefühl, weil jetzt der Sauerstoff wieder in alle Bereiche deines Körpers kommt. Das bedeutet, dass in dieser Entspannung die Sauerstoffversorgung deines Körpers in allen Bereichen optimal gewährleistet ist, sodass sich schwache Zellen stärken kranke Zeilenheilungen und defekte Zellen erneuern und das bedeutet gleichzeitig das zum Beispiel in deinen Knöcheln die Heilungsprozesse beschleunigt und verbessert werden, damit ein Knöchel auch optimal vorbereitet ist. Auf den Eingriff, der demnächst noch einmal kommen. Das bedeutet aber auch, dass die Stoffwechselaktivität besser funktioniert wohl genug Sauerstoffkörper zur Verfügung steht. Vielleicht spürst du an den kommenden Tagen Indiens ein bisschen wärmer wird wieder der Sommer zurückkommt, das Tier auch innerlich ganz warm ist einfach der Stoffwechsel auf Hochtouren läuft überschüssiges Fett verbrannt wird, damit der Körper auch mit der Wärme von außen durch die Sonneneinstrahlung leichter klarkommen und jetzt dein Körper, alles tut und ein ideales Wunschgewicht zu erreichen, unterstütze einfach deine innere Vorstellung und stelle dir einmal an der Innenseite seines stehen. Eine Tafel vor wie eine Tafel deines Geistes eine Tafel deine eigenen Gedanken entspanne dich einfach. Stell dir vor, dass du auf dieser Tafel einen großen weißen Kreis machen. Ein großer weißer Kreislauf gemalt. Auf der Tafel deines Geistes auf gemalt. Auf der Tafel deine Gedanken und während du diesen Kreis immer weitermalst spürst du, wie du weiterhin Unterkleid ist in den Zustand der Ruhe und Entspannung mit jeder Zahl gelangst du tiefer und tiefer weiter und weiter hinunter in die Ruhe in den Frieden nicht zähle von zehn herunter bis eins wenn ich bei eins angekommen bin, dann möchte ich das du dir vorstellt, das du auf einer Bergwiese steht, ist, während ich zähle, entspanne dich einfach vollkommen und genieße dieses Gefühl der Ruhe zu sehen. Neun acht sieben sechs fünf vier drei zwei und ein stelle dir jetzt deine Bergwiese vor grüne Bergwiese an einem warmen Sommer nach, vielleicht warst du schon einmal auf dieser Bergwiese vielleicht bist du aber auch jemand, der die Berge eher seltener auf. Aber jetzt stelle dir einmal diese grüne Bergwiese vor. Stell dir vor, du stehst auf einem Hügel und schaust in ein Tal auf ein kleines Dorf unterhalb der kennst. Das kleine verträumte Dorf dort unten und genießt im warmen Sommer nach. Auf dieser grünen Berg Atmung ist ganz ruhig und gleich. Es ist leicht zu atmen. Die Sonne steht hoch oben und der Himmel ist blau, es ist so friedlich, das ganz du selbst und genießt die Zeit auf dieser Bergwiese jetzt gehst du langsam vorwärts langsam und entspannt gehst du vorwärts auf dieser Bergwiese langsam den Hügel hinab in Richtung läufst auf einen festen sicheren Weg Lauf einfach nur auf diesen sicheren Weg hinunter in Richtung Dorf einem warmen Sommernachmittag ist einfach nur Stück für Stück weiter hinunter auf diesem Weg hinunter in Richtung Dorf und du siehst einen kleinen Fluss unterhalb von dir, du spürst wie du einfach nur diesen Weg voll weiter hinunter und wieder Weg zwischen einigen Bäumen hindurch führt. Große Äste weit über deinem Kopf ein Blätterdach ist weiter den Weg hinunter und schlendert einfach unter den Bäumen entlang weiter den Weg folgenden du merkst wieder aus dem Schutz der Bäume wieder heraus in die warme Sonne gehe einfach weiter und weiter hinunter auf diesem Weg ganz leicht weiter und weiter in Richtung Dorf unterhalb von dir sehen kommst, einen kleinen Sound über den Weg für ein klein Türchen steht bis dahin durchzugehen. Du bist neugierig und öffnest das Türchen und die Klinke fühlt sich gut an sie herunter drückt. Vögel zwitschern und du gehst völlig mühelos durch diese kleine Tour durch und in dem du das tust und die Tür vorsichtig wieder hinter dir schließt, lässt du etwas etwas, das dich in der Vergangenheit abgehalten hat dein ideales Mundstück nicht, du lässt es außerhalb dieser Tür passt es jetzt abgespielt folgst. Weiter diesem Weg ganz leicht in dem Spann ruhig und friedlich folgst du einfach nur diesen Weg immer weiter hinunter auf das kleine Dorf zu, und jetzt siehst du vor dir eine kleine Bank und besitzt jemand drauf, eine Frau, und sie kommt bekannt vor. Gehst immer Weiterberg hinunter und gehst auf diese Bank zu. Und diese Bank steht am Ufer eines kleinen Flusses und hat dann dieser Bank ankommst, siehst du plötzlich das du das bist du sitzt dort auf dieser Bank das bist du in einigen Wochen, wenn du dein Ziel erreicht hast, schau dir an, wie du da so sitzt, welche Kleidung du trägst, wie deine Frisur aussieht. Deine Ausstrahlung Leichtigkeit Zufriedenheit gesund. Du aussiehst sodann welche Schuhe du trägst und wie beweglich du bist. Und wenn ich aus der nahen Zukunft lächelte ich einen Sack grundsätzlich einen Moment denkst, gibt's doch kann man im Film sowas schaust ein ich aus der nahen Zukunft etwas ungläubig einen sagtest du's wirklich ein anderes ich antworte dir klar und du sagst es toll aus, das ich aus der nahen Zukunft antwortet. Wir sind beide toll aus. Das was du hier siehst, es steckte schon individuelles sein bisschen wieder David den Michelangelo aus dem Marmorstein herausgeschlagen hat und im Moment bist du gerade dabei alles um dich herum weg zu entfernen. In Kärnten das, was dich wirklich ausmacht, zutage zu den es geht nicht um das, was dir fehlt. Es geht um das, was zu viel ist wie sie das sagt, merkst du plötzlich welches schöne Bild. Dabei entsteht das es gar nicht darum geht, noch mehr irgendwie zu machen oder zu haben oder zu tun, sondern es geht mehr um die Frage, was war denn in der Vergangenheit zu viel und was kann denn jetzt so wie bei einem Marmorblock, mit dem man alles entfernt, was zu viel ist und nicht mehr gebraucht wird, damit am Ende dieser Arbeit oder Ende eine Skulptur von Bier übrig bleibt, merkst mir dieser Gedanke gefällt und ein anderes ich aus der nahen Zukunft sagt, schau doch einfach diesen kleinen Fluss an, der hier an unsere Bank vorbei ist. Irgendwo entspringt dieser kleine Fluss untersucht sich seinen Weg und irgendwann Ende seiner Reise mindestens mit auf dem Weg dorthin erlebte viele unterschiedliche Abenteuer. Und so ist es bei uns auch befinden. Immer unserem Weg und manchmal ist der Weg steinig Stein und manchmal ist er ganz leicht und schön sowie bei diesem Fluss und jetzt setze dich einfach auf diese Bank und schließe für einen Moment deine Augen und wenn ich aus der Zukunft reichte die Hände und sagt, das uns auf eine gemeinsame Reise gehen muss Einmal gemeinsam eine Reise unternehmen, die dir hilft, herauszufinden, was zu viel ist. Schließe deine Augen auf dieser Bank und entspannst dich gestelzte vor, dass du dich Urlaub in London befinden und beschlossen hast, das Wachsfigurenkabinett von Madame O zu besuchen. Stell dir vor, wie du in einer Schlange vor dem Eingang zum Wachsfigurenkabinett stets kaufst eine Eintrittskarte gehst über einen Korridor zum Eingang der Haupthalle dieser Haupthalle sind alle Wachsmodelle ausgestellt. Du nimmst die Atmosphäre mit allen Sinnen war, als du die Haupthalle Eintritts kannst du hunderte Wachsmodelle sehen und einen ständigen Strom von Menschen, die lebensechten Kreationen betrachten, auf die Geräusche und die Reaktion einzelner Menschen, die verschiedenen Modelle sehen. Es bereitet dir Spaß all die berühmten Menschen zu sehen. Queen und die königliche Familie die deutsche Bundeskanzlerin Papst Präsident Kennedy kann die Marilyn Monroe Michael Jackson deine liebsten Schauspieler oder Musiker vielleicht auch diejenigen deiner Jugend gehört hast. Du bist von den lebensechten Effekten dieser Modelle fasziniert. Du läufst dadurch und nach einiger Zeit entdeckst du eine Tür auf der Clubs erkennen, dass sie nur für Personalbestand fühlt sich von dieser Tür angezogen öffnest sie und trittst den Raum ist der Raum des Hauptmodellbauers unterließ ein Schild an der Wand steht. Alles ist möglich. Achte darauf, wie du dich in diesem Raum fügen. Dieser Raum aussieht und entdeckst einen schwarzen Vorhang, der ein Modell verhüllt beziehst, den Vorhang zur Seite und zu seinem Erstaunen siehst du ein Modell von dir selbst tritt ein bisschen zurück und betrachtet ein Modell aus einiger Entfernung macht ja mal klar, was sodann erster Eindruck ist, ob dir das Modell gefällt und ob du zufrieden bist. Betrachte alle Einzelheiten des Modells, wie Es ist aus welchem Material betrachtet aus verschiedenen Blickwinkeln berühre das Modell und achtete darauf ob es rau ist oder glatt kalt oder warm bei der Berührung. Überlege dir, welche Teile des Modells dir gefallen, welche Teile du gerne ändern würdest. Ich gebe dir jetzt ein Moment Zeit damit, den Gedanken mit diesem Modell sprechen kannst. Du kannst etwas sagen Modell antwortet dir, und du kannst mit diesem Modell ein Gespräch führen, solange wie du etwas zu sagen hast, oder ihr Dialog führen wollt. Ich werde jetzt einen Moment still sein und dann kannst du dir dieses Gesprächen Gedanken in Ruhe vorstellen und in wenigen Augenblicken werde ich dann wieder zu dir sprechen möchte ich das du selbst zu diesem Modell wirst. Achte darauf, wie es sich anfühlt, dieses Modell zu sein, welche Art von Existenz wollt. Dieses Modell hast achtbaren Moment darauf, was das mit dir macht dieses Modell zu sein und dann stell dir vor, dass der Hauptmodellbauer in den Raum hinein und schaute dich haben. Was sagte dir und was antwortest, stell dir vor, dass es jemanden gibt, die nicht der Hauptmodellbauer erinnert jemand aus deinem Leben vielleicht verändert der Hauptmodellbauer etwas acht einmal darauf, was das ist das, warum er gerade diesen Teil verändert. Nach einer Weile geht der Hauptmodellbauer vor, du wirst wieder zu dir selbst und schaust dir das Modell von dir noch einmal an, schau dir an, wie sich das Modell verändert hat sich das Gefühl dir gegenüber dem Modell gegenüber ändert. Überlege dir, was durch diese Begegnung von Rückschlüsse und verabschiedete sich von diesem Modell zum Ausgang des Wachsfigurenkabinett und dann bist du plötzlich wieder auf dieser Bank neben deinem ich aus der nahen Zukunft und du schaust die Birgit aus der nahen Zukunft an und sie hält in ihrer Hand eine kleine Raupe. Sie sagte dir, du weißt doch wie das ist mit dieser Raupe Raupe kommt auf die Welt und ihr gesamtes Denken verhalten und empfinden, ist nur auf das eine Ziel hin ausgerichtet auf das Ziel zu fressen zu fressen und gefressen. Die kleine Raupe frisst den ganzen Tag über das sie immer dicker und fetter wird unbeweglich und eine leichte Beute für Vögel wird ausgelacht der gesamten Tierwelt aufgrund ihres plumpen Körperbaus. Aber irgendwann beschließt dieser Raupe sich jetzt nur noch um die eigene Gesundheit zu kümmern und alles andere ist dir vollkommen egal. Sie zieht sich für ein paar Wochen zurück in sie verpufft sich und sie tut, was auch immer notwendig ist und das Beste zu erreichen, dass in ihrem Leben sie sehr egal, ob der Fuchs gerade eine Party feiert. Nach einiger Zeit intensiven Bemühens den eigenen Körper vollkommen zu verändern. Nach einer wichtigen Metamorphose und einem kleinen Wunder gleich öffnet sie irgendwann wieder ihren Kopf koordinieren sich zurückgezogen und schlüpft heraus als ein schöner beweglicher farbenfroh und sie hatten und völlig andere Möglichkeit, anstatt wie früher als Raupeblätter zu fressen und auf dem Boden herum zu sie als Schmetterling nun eine Königin der Lüfte und schlürfte nickte der Stadt als Raupe von der ganzen Tierwelt schon bisschen komisch angeguckt zu werden, wird sie als Schmetterling nun von Menschen, die Welt von oben betrachten, statt vielen Dingen im Leben anders gegenüber. Sie weiß vor allem sich gegen negative Einflüsse geschickt werden kann, denn wird es irgendjemanden Bögen auf dieser Welt werden Metamorphose anguckt Schmetterling sieht und sagt bewusst komisch geworden. Das ist vollkommen egal. Diese Birgit aus der nahen Zukunft schaut in die Augen sehr, werde jetzt erzählen, wie wir es geschafft haben, denn ohne dich hätte ich es nicht geschafft. Wichtig das du den Anfang gemacht. Es war wichtig, das du die Entscheidung getroffen hast natürlich die passenden nächsten Wochen auf dich zukommt, damit du schon bald hier an meinem Platz Leichtigkeit spürst du Beweglichkeit spürst wirst jeden Tag positive Veränderungen wahrnehmen und selbst wenn du dann umziehen bist, merkst du es noch so viel mehr Möglichkeiten gibt, und dann erzählt dir dein ich aus der nahen Zukunft. Was sie alles getan hat, das alles auf dich wartet, was sie getan oder nicht mehr getan hat, welche Erfahrungen sie gemacht und ich werde dir jetzt noch einen Augenblick Zeit lassen, damit du dir das alles anhören kannst und in wenigen Augenblicken. Wenn ich dann diese Hypnose wieder beenden und dann werde ich diese Hypnose jetzt wieder beenden. Ich zähle langsam von 1-5 und während ich das tue, spürst du wieder zurück. Erstens Hier und Jetzt zurück zum vollen Bewusstsein, wenn ich bei fünf angekommen bin, dann öffne einfach wieder deine Augen mindern einen guten tiefen Atemzug streckt sich noch etwas im du möchtest und eins langsam leicht entspannt Gerste zurück zum vollen Bewusstsein zwei du spürst wie Energie durch den Körper fließt in jede Zelle mit frischen lebensnotwendigen Sauerstoff drei von Kopf bis Fuß fühlt sich perfekt in jeder Beziehung körperlich perfekt seelisch perfekt emotional vier du hast das Gefühl, als hättest du dein Gesicht in deine Augen gerade mit frischen, klaren Kühlwasser ausgespült Körper ist angenehm warm und entspannt Augen guten tiefen Atemzug streckt sich noch etwas im du möchtest und wollt auf wieder hören und zum nächsten

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