Petra Dieme - Hypnose und Astrologie in Stuttgart

00:00:00: Herzlich willkommen zu meinem Hypnose Podcast.

00:00:03: Mein Name ist Sven Frank und mit diesem Podcast möchte ich dir ein bisschen Ruhe schenken.

00:00:10: Zeit für dich, Zeit für positive Veränderungen, Zeit für neue Erkenntnisse, einfach Zeit,

00:00:16: die du für dich nutzen kannst in dieser stressigen, hektischen und manchmal verrückten Welt.

00:00:23: Ich freue mich, dass du dich für diesen Podcast entschieden hast und wünsche dir

00:00:27: jetzt viel Spaß mit dieser Folge. Ja, herzlich willkommen zur heutigen Podcast-Folge. Mein

00:00:33: Interview-Gast heute kommt aus der Nähe von Stuttgart. Petra Dieme. Hallo Petra. Hallo Sven.

00:00:41: Freue mich, dass ich heute mit dir hier zusammen den Podcast machen darf. Ja, ich freue mich auch.

00:00:48: Es hat ein bisschen gedauert, bis wir ein Termin finden konnten, aber jetzt haben wir es doch geschafft.

00:00:53: Und du bist nicht direkt in Stuttgart, sondern irgendwo zwischen Flugangst und Kaufsucht.

00:01:01: Erzähl mal, wo bist du genau? Ich bin in Neckar-Teilfing, das ist ein ganz kleiner Ort,

00:01:08: genauer dazwischen, was du gerade beschrieben hast zwischen Flughafen und Bosszentrum, also Outlet und

00:01:15: ein kleiner schöner, gemütlicher Ort und man kann gute Verbindung, sag ich mal. Ich hatte vor

00:01:22: all die Praxis in Stuttgart, aber da war es immer chaotisch mit der Fahrerei. Also hier ist es jetzt

00:01:28: viel angenehmer. Ja, und da kommen wahrscheinlich viele Mitarbeiter von Porsche und Bosch zu dir,

00:01:34: die einfach Stressmanagement brauchen, oder? Ja, ich habe wirklich sehr viele von Mercedes bei mir,

00:01:42: auch von Porsche oder auch Bosch, wie gesagt, Bosch ist ja hier auch um Räutlingen in Stuttgart

00:01:47: herum viel. Also muss ich schon sagen, da habe ich schon sehr viele Leute hier aus diesen Branchen,

00:01:53: sag ich mal. Was hast du für einen Schwerpunkt bei dir in der Praxis oder hast du überhaupt

00:01:58: einen Schwerpunkt? Mit welchen Leuten arbeitest du im Wesentlichen? Also mein Schwerpunkt ist wirklich

00:02:04: so Blockadenlösen, Selbstwertaufbau, ja auch viele Geschäftsinhaber, die halt einen guten Job

00:02:11: machen, die aber sagen, ich will weiter vorankommen, aber ich ecke da und da immer wieder an. Ja,

00:02:17: und da unterstütze ich wirklich sehr viel so Geschäftsleute, habe aber auch sehr viele Frauen

00:02:25: zum Thema Selbstwert. Die haben schon vieles gemacht, viele Ausbildung trauen sich einfach

00:02:30: nicht, was zu machen oder trauen sie auch nicht, noch eine Gereitserhöhung zu fragen. Ich glaube,

00:02:36: das ist immer noch ein Frauenthema, ein sehr starkes und ja, dieses Blockadenlösen weiter vorankommen.

00:02:44: Ich sage immer, meine Vision ist, ich möchte die Menschen auf ihren Weg bringen, ihr Potenzial

00:02:49: bringen und da schlucken viele Talente bei den Menschen rum und sie werden gar nicht so genutzt

00:02:55: und da kann man es natürlich sehr viel, kennst du ja auch mit der Hypnose erreichen, wenn du mehr

00:03:02: Selbstwert hast und gewisse Blockaden gelöst hast, außer Kindheit, kannst du natürlich ganz andere

00:03:09: Dinge auf mal angehen und ja, es macht mir immer wieder Freude, wenn ich dann auch sehe, wenn die

00:03:14: Menschen so ja, dann anrufen nach ein paar Monaten sagen übrigens, ich mache jetzt das,

00:03:20: vielleicht mache ich jetzt das, ich hatte jetzt ein tolles Testimonium, ich sage,

00:03:23: boah, seitdem ich bei dir war, mein Leben hat sich irgendwie um 180 Grad gedreht und irgendwie war

00:03:30: das noch so das letzte E-Tippchen und ja, das macht mir natürlich Freude und wirklich Spaß.

00:03:35: Jetzt bist du ja nicht immer schon Hypnose Coach gewesen, erzähl mal so ein bisschen

00:03:43: deine Geschichte, wie hat dich das Leben zur Hypnose gebracht, Petra?

00:03:46: Ja, es ist wirklich, ich komme eigentlich aus der Zahntechnik, ich habe mal Zahntechnik gelernt,

00:03:54: habe danach sieben Jahre Hörgeräte noch gebaut und dann bin ich in Außendienst gegangen und habe

00:04:03: Zahngold verkauft, also habe den Talerboars und Zahnärzte besucht, aber gleichzeitig mit dem

00:04:09: Beginn des Außendienstes habe ich nach Heilpraktikerschule angefangen, habe nebenher Schiatsu-Massagen,

00:04:16: Ausbildung gemacht, Triki, Karten legen, Astrologie, Putschingausbildungen und ich bin dann vor 18

00:04:24: Jahren hier nach Stuttgart gezogen, also Ekkertalfingen und dann habe ich mit der Astrologie

00:04:32: ausbildung, wieso machst du denn nicht Mentaltraining oder Hypnose, wie sagt Hypnose, spinnst du,

00:04:39: ich stehe doch nicht auf der Bühne, weil für mich war Hypnose damals wirklich so diese typische

00:04:44: Showhypnose und ich wusste gar nicht, dass es auch so eine therapeutische Hypnose gibt und ich bin

00:04:51: jung, Frau und sie bis sich was verändert dauert, weil wir immer relativ lange und ich war nach

00:04:55: drei Tagen angemeldet zur Ausbildung und da habe ich gemerkt, ja jetzt bin ich angekommen,

00:05:01: ich habe lange gesucht nach etwas und ja da habe ich gemerkt genau, das ist mein Tool,

00:05:07: hier kann ich einfach nur in die Tiefe gehen, hier kann ich weiter machen und seitdem geht es

00:05:11: mal wenn mich einer fragt, macht doch das oder das, dann malt ich, nein ich bin angekommen,

00:05:15: wenn ich Fortbildung mache, ist das nur noch im Bereich Hypnose, weil das ist so, ja da bin

00:05:20: ich jetzt wirklich angekommen, das ist meins und ja ich habe auch zwischentief gehabt,

00:05:27: war auch sehr krank und über die Hypnose bin ich eigentlich wieder richtig gesund geworden und

00:05:32: jetzt geht es mir richtig gut und das sage ich auch immer meinen Klienten, wenn du was veränderst,

00:05:38: wenn du was tust, was deins ist, dann geht es dir auch wieder gut und das ist so meine Erfahrung und

00:05:44: ich bin der Hypnose so dankbar, weil ich wirklich selber durch diese Hypnose, durch die Hypnose

00:05:50: Ausbildung so viel an mir gearbeitet habe und endlich bei mir angekommen bin und darum auch

00:05:57: diese Vision, ich möchte die Menschen auf ihren Weg bringen. Jetzt hast du erzählt,

00:06:04: dass du so begeistert warst von der Hypnose Ausbildung, dass du dich gleich angemeldet hast

00:06:09: und dass dir das viel gebracht hat, wo hast du deine Ausbildung gemacht? In verschiedenen

00:06:14: einmal in Frankfurt und dann war ich hier bei uns in Herrenberg, weil jemanden und der auch noch sehr

00:06:20: energetisch gearbeitet hat und das war eine super Kombi so für mich und weil ich sowieso immer sowieso

00:06:28: schon viel energetisch gemacht habe und so habe ich jetzt eine gute Kombi, dass ich als

00:06:32: Dihypnose mit der Quantenheilung mal verbinden kann oder mit E gearbeit oder Kissenarbeit,

00:06:37: mit Timeline und verschiedenen Tools und so habe ich eine gute Kombi, ich arbeite auch noch sehr

00:06:45: stark, wo ich mich auch wirklich mit absitzen mit meinem Mann zusammen, der Astrologer ist und wenn

00:06:51: die Leute ihr Hokuskop, also ihr Geburtsdatum, ihre genaue Uhrzeit haben, dann gucke ich immer

00:06:56: ganz gerne noch mal ins Hokuskop, weil da sieht man ja die genauen Talente und dann kann ich natürlich

00:07:01: mit der Hypnose nochmal die Menschen noch viel schneller dahin bringen, wo sie hingehören,

00:07:07: weil man sieht genau Vaterthema, Mutterthema oder da kann man auch ganz anders ansetzen und das ist

00:07:14: einfach wirklich, was mich da auch ein bisschen absetzt, dass wir da sehr gut zusammenarbeiten

00:07:20: und durch die Astrologie halt genau sehen, was ist deren Talent und oft. Lebens ist ja, also machen

00:07:29: schon Ausbildungen, aber sie leben es nicht, weil sie sich wieder nicht trauen, ich muss ja Geld

00:07:34: verdienen, also bleibe ich doch lieber in dem Job bei der Bank, was mir keinen Spaß macht.

00:07:38: Das wäre die nächste Frage gewesen, weil du eben so eine Astrologie gesprochen hast,

00:07:45: denn ich habe jetzt tatsächlich, ich bin ganz ehrlich, ich habe Astrologie immer total

00:07:52: belächelt, ja, ich habe gedacht, okay, ich kenne diese Horoskope aus der aufeinen Blick und da

00:07:57: würde ich so einen Käseblatt mit Fernsehprogrammen, das bei meinen Großeltern immer lag und dann gab es

00:08:04: dann so einmal im Jahr so dieses Jahreshoroskop und ich habe mir dann immer ein Spaß gemacht und

00:08:09: habe dann den Familienmitgliedern Horoskope vorgelesen, aber nie das, dass sie gerade sind,

00:08:16: das heißt, wenn meine Mutter Steinbock ist, habe ich ihr Jungfrau vorgelesen und sie fand,

00:08:20: das passt alles ganz genau und dann hatte ich für mich immer so, ja, das alles, alles nur Suggestionen,

00:08:26: sind ja schöne Suggestionen, aber Suggestionen. Jetzt habe ich vor kurzem tatsächlich auch in einer

00:08:32: der Ausbildung, die ich gegeben habe, eine Frau kennengelernt, die sich irgendwie seit ihrem

00:08:36: zweiten Lebensjahr mit Astrologie beschäftigt und da jetzt auch Firmen berät, welche Sternzeichen,

00:08:43: welche unternehmerischen Herausforderungen haben und habe da einen anderen Blick drauf bekommen

00:08:49: und deswegen die Frage an dich, was machst du mit der Information, wenn jetzt du hast gesagt,

00:08:57: du bist Sternzeichen Jungfrau, was wäre jetzt zum Beispiel ein Patient oder Klient bei dir,

00:09:01: der Jungfrau ist und wegen, ich sag mal, Flugangst kommt. Was würdest du da kombinieren?

00:09:14: Also bei Flugangst würde ich jetzt gar nichts kombinieren, ja, also weil außer, dass eine

00:09:20: Jungfrau halt ein bisschen schwerfälliger ist und du musst immer das ganze Horoskop sehen, ja,

00:09:26: du musst, das ist ja nur die Sonne, die im Zeichen Jungfrau steht, aber ich habe zum Beispiel

00:09:30: Skorpion Assistent, ja, also wenn man mir einmal böse ist, den verzeichne ich, sage ich jetzt mal

00:09:36: und du siehst ja durch die anderen Zeichen, was dein Thema ist, Familienthema oder bei Flugangst

00:09:43: finde ich, dass du ein bisschen, ja, so, guck mal, gestern hatte ich eine Klientin mit Flugangst, ja,

00:09:48: und ihre Eltern sind immer geflogen, aber immer getrennt und fliegen ist gefährlich und die

00:09:54: hat jetzt selber Flugangst, ja, also da würde ich jetzt speziell nichts mit Astrologie machen,

00:09:59: wo ich mit Astrologie arbeite, ist immer beim Selbstwertthema oder bei den ja, unter die Menschen,

00:10:05: die jetzt zum Beispiel in der Firma sind, ihr Geld verdienen, aber eigentlich unglücklich sind, ja,

00:10:11: wenn ich sie frage, was würdest du machen, wenn du das gleiche Geld verdienen würdest, wenn die

00:10:15: sagen, die alle, dann würde ich das oder das machen, aber es geht ja nicht, weil ich muss ja Geld verdienen,

00:10:20: damit kann ich kein Geld verdienen, aber bei einer Jungfrau sieht man halt einfach ganz klar,

00:10:25: das ist dieses Aschenpuddel-Prinzip, also von einer Jungfrau, also vom Aschenpuddel zur Prinzessin

00:10:31: werden und eine Jungfrau, die braucht viel Lob, sag ich mal, ja, Jungfrauen, die schaffen und schaffen,

00:10:38: um die schaffen, um Lob zu kriegen, dann kriegen sie wieder kein Lob, ja, und da kann man sehr schön

00:10:46: ansetzen und ich muss mir immer das ganze Wurrung angucken und du hast eben gesagt,

00:10:51: du hast es früher belächelt, ja, wenn ich das in der Bildzeitung sehe oder in der Brigitte oder

00:10:56: Freundin oder die ganzen Zeitungen, ja, das ist alles Blödsinn, was da drin steht, weil ein

00:11:02: Horoscope, du musst fürs Horoscope die genaue Geburtszeit haben, ja, die ist ganz wichtig,

00:11:09: alles andere bringt nicht wirklich viel, ja, und klar, man kann auch mal bei Einstellungen,

00:11:16: mein Mann hat auch viele große Firmen, die sagen, ich habe hier drei Leute, die will ich

00:11:20: einstellen und dann kriegen die ihr Name x, y und z und dann sagt mein Mann, der gehört mir dahin und

00:11:27: der dahin oder der dahin, aber die haben dann auch meist die genaue Uhrzeit auch schon da und ich

00:11:34: gucke halt immer, also ich ziehe immer Menschen an, die Chiron in zwei oder in acht haben,

00:11:39: das ist fantastisch zu 90 Prozent und das sind immer Selbstwertthemen. Hätte ich gestern

00:11:46: bei Rauchheim-Bürn auch, ist so spannend, wir brauchen gar nicht mehr reingucken, also ich

00:11:50: ziehe wirklich Menschen an, die wirklich das Thema Selbstwert haben, weil ich das auch kenne oder

00:11:54: immer behaupte habe, ja, und das immer mein riesen Thema früher war und das ist natürlich so,

00:12:00: man zieht die Leute an, also wo ich es auch wirklich sehr nutze ist, wo man es sehr gut nutzen kann,

00:12:05: guck mal, du gesteinbarst, hast du gesagt? Ich bin Wassermann, ich bin Wassermann. Okay,

00:12:13: du bräuchtest zum Beispiel Werbefarbe, Geld, ja, wenn du jetzt sagen, wenn sie mich selbstständig

00:12:20: machen, dann will ich sagen, mach deine Werbung in Geld und meine Werbefarbe ist grün und blau,

00:12:28: man guckt da immer nach den Zeichen, wo steht die Sonne, wo steht da Jupiter und das sind

00:12:32: eigentlich die Werbefarben und die meisten gehen dann irgendwo hin, wollen sich eine neue Internetseite

00:12:37: machen und dann sagt man, ah, du bist geradet, du brauchst Grün, ja du bist Wenker, du brauchst Blau,

00:12:42: nein, ich brauche die Farben, damit ich die Menschen anziehe, die zu mir passen. Ich hatte früher

00:12:47: alles in Rot, Orange, wie ich angefangen bin mit der Hypnose und dann habe ich alles geändert,

00:12:52: mein Mann hat gesagt, du brauchst Grün, ich zieh kein Grün an, ich mag kein Grün, stimmt überhaupt

00:12:57: nicht, wenn du meine Hände siehst, ist voll mit grünen Naturbildern, ja, aber es geht nur um die

00:13:02: Werbefarbe und seitdem ich alles verändert habe in grün-blau, habe ich auch mal ganz andere Menschen

00:13:07: bei mir, also vorher habe ich gesagt, boah, ich soll wieder anstrengt, das habe ich nicht mehr,

00:13:12: ich habe jetzt keine Kunden mehr, ich habe Freunde, wenn wir rausgehen, das ist echt wirklich seit

00:13:17: dieser Werbefarbe und warum soll man da die Astrologie denn nicht nutzen, wenn wir da Vorteile

00:13:22: haben, wenn wir dann Kunden haben, die wirklich zu uns passen, die ja gleichen Interessen haben,

00:13:28: als wenn wir, ja, Rot, der will zack, zack, zack, das muss schnell gehen, eine Sitzung, da muss

00:13:32: ich gehalten sein, ja, und bei Grün, das ist eine ganz andere Energie und die Menschen sind,

00:13:39: als wäre ich dir schon ewig kennen würde dann so, ja, und das ist doch das Schöne, wenn du mit

00:13:44: Menschen arbeiten kannst, die gleich gesehen sind, wo du gleich eine Empathie hast und das ist doch

00:13:50: toll und da kann es doch gleich viel schnell erfolgreich werden und dafür nutze ich wirklich

00:13:55: die Astrologie und wenn die Leute das machen, klappt das auch immer super. Und spielt das aus

00:14:03: deiner Sicht eine Rolle, ob jemand zum Beispiel jetzt per Terminkaiser-Schnitt auf die Welt gekommen

00:14:08: ist, weil da hast du ja so ein bisschen... Nein, spielt keine Rolle oder ob die drei Monate zu früh

00:14:14: oder per Kaiserschnitt, das spielt keine Rolle, ist immer die Zeit, wenn du auf die Welt kommst und

00:14:20: die Hebammen müssen genau, wenn, entweder, ich habe gedacht beim ersten Schreinee, das hat

00:14:25: irgendwas mit der Nabelschnur zu tun, da gibt es einen genauen Punkt, wo die Hebammen auf die

00:14:31: Uhr gucken müssen, ja, und die Uhrzeit wird immer genommen und das ist wirklich fantastisch, wir

00:14:40: haben in der Nachbarschaft zwei Zwillinge und die Mutter hat irgendwann mal gesagt, auch könnt

00:14:45: ihr mal reingucken und dann sagt sie ja, eine ist 16.05, der andere 16.06 und gibt sie an der Stimme,

00:14:51: 16.06 und 16.07 und durch diese eine Minute stehen drei Planeten im anderen Zeichen und

00:14:57: darum sind die total unterschiedlich. Bei einer Minute war es das echt unvorstellbar eigentlich,

00:15:03: ja, also du kannst alles sehen, wir haben mittlerweile junge Eltern, wo das Kind gerade ein paar

00:15:10: Wochen alt ist und wo man gucken kann, du kannst sagen, dein Kind braucht mehr Zuneibung, mehr

00:15:16: Streichleinheit oder dein Kind braucht mehr Wissen, den musst du viel Wissen geben oder

00:15:21: so Zwillinge, die brauchen halt mehr Kommunikation, das sind dann die, die dann ständig Mama wieso,

00:15:25: weil es hat, warum fragen, ja, also wenn man das weiß, kann man ganz anders damit umgehen.

00:15:30: Also wie gesagt, ich hatte das ja früher immer belächelt, habe immer gedacht, naja,

00:15:37: also wenn jetzt ein Kind gerade auf die Welt kommt, wenn die Uhr auf Winterzeit zurückgestellt wird

00:15:43: oder auf Sommerzeit, da macht sich doch keine Heber mehr ernsthaft Gedanken drüber, aber das,

00:15:48: wie gesagt, zum Beispiel hat mal jemand gesagt, Astrologie wird von Leuten abgelehnt, die sich

00:15:55: noch nie mit Astrologie intensiv beschäftigt haben. Genau, man sagt immer, es ist keine Religion.

00:16:01: Genau, und ich habe ja, ich habe ja eine analytische Ausbildung, das heißt, ich bin ja hübner

00:16:09: Analytiker und ich habe auch immer gesagt, ich diskutiere nur mit Leuten über Psychoanalyse,

00:16:14: die die gesammelten Schriften von Freud gelesen haben, weil alle anderen einfach keine Ahnung haben,

00:16:19: von dem, was da an Theorie und Wissen hinten dransteckt und ich glaube in der Astrologie,

00:16:24: es ist ähnlich. Kommen wir nochmal ein bisschen zurück zu deiner Hypnoserarbeit auch, das heißt,

00:16:30: also du kombinierst das, hast da auch notfalls einen Experten noch direkt im Haus, auf den du

00:16:37: zurückgreifen kannst und arbeitest du auch online oder hauptsächlich in deiner Praxis?

00:16:45: Ich arbeite auch online, ja, also ich habe auch schon vor Corona online gearbeitet, nicht so viel,

00:16:54: aber ich habe auch, mache sehr viel auch online, weil es funktioniert genauso gut und so habe ich

00:17:02: natürlich auch mehr die Möglichkeiten, wenn einer aus Hamburg kommt oder ich habe auch noch so zwei

00:17:06: Hotels, wo ich arbeite und das ist eines in Österreich und da haben wir ganz viel auch online

00:17:12: gemacht zu der Zeit, wo nichts ging und das funktioniert auch sehr gut. Ich war früher zu

00:17:18: Anfang auch sehr skeptisch gegenüber und dann habe ich aber auch gemerkt, nee, es funktioniert gut

00:17:23: und ich habe auch schon Rückführungen online gemacht, da habe ich aber erst wirklich mit Klienten

00:17:28: gefragt, so können wir es mal machen, weil mein Mindset immer noch war, das geht nicht und dann

00:17:33: haben wir gesagt, komm, wir probieren es mal aus und dann musste ich mein Mindset ändern, weil es

00:17:37: auch funktioniert hat und also das mache ich auch online und es funktioniert auch wirklich gut. Also

00:17:45: klar, ich mag es natürlich auch schon gerne, wenn der Mensch bei mir ist, aber es funktioniert

00:17:51: genauso gut online. Ja, also meine Erfahrung ist tatsächlich, dass es online immer ein bisschen

00:18:00: Abstriche gibt, weil ich bei mir persönlich merke, dass ich ein bisschen gehemmt bin, wenn ich jetzt

00:18:08: analytisch arbeite, da gehe ich ja in sämtliche traumatischen Erlebnisse aus der Vergangenheit

00:18:14: rein und da bin ich tatsächlich online etwas gehemmt, weil ich zu oft erlebt habe, dass

00:18:18: jemand eben komplett in die Katase ist und in die Abreaktion kommt und da zum Teil eben auch

00:18:25: ja dann dann eventuell vom Bildschirm nicht mehr so ansprechbar ist, wie ich mir das wünsche und in

00:18:32: der Praxis oder im direkten Kontakt ist es dann natürlich was anderes. Das heißt, ich habe den

00:18:38: Eindruck, aber das liegt an mir persönlich, dass die Effektivität meiner Arbeit online nicht so

00:18:45: gut ist. Ich berühre den Patienten auch gerne, das heißt an der Schulter um Sicherheit zu geben

00:18:54: oder um spezielle Hypnosebeweise durchzuführen und sowas und das geht natürlich alles online

00:18:59: nicht. Grundsätzlich ist aber so reines Coaching etwas, was schon geht. Ich habe auch mit einer

00:19:05: Kollegin zusammen da eine Coaching-Plattform gegründet, wo man im Grunde dann online für

00:19:11: deutlich günstigeres Honorar als wenn man jetzt zur Life Hypnose käme Coaching bekommen könnte,

00:19:18: aber da sagen wir ganz klar, dass es nur für Menschen, die gesund sind und gesund bleiben wollen,

00:19:22: nicht für nicht zur kranken Behandlung. Was hast du in Österreich? Weil du sagst,

00:19:27: du hast Hotels in Österreich, sind da Gehirn, die dir oder benutzt du die?

00:19:32: Ja, in Österreich wird.

00:19:34: Noch mal kurz zurück, also ich sage mal so, wenn ich natürlich Rückführung mache,

00:19:40: es funktioniert, aber ich muss auch sagen, ich sage dann immer, komm, das normale können wir

00:19:45: jetzt so online machen, aber wenn es irgendwie geht und wir in die Tiefe gehen, dann kommst du

00:19:49: einfach mal vorbei. Man muss ja nicht zehnmal kommen jetzt in dem Sinne, zumindest bei mir nicht.

00:19:54: Also klar, also es ist ja auch eine riesen Verantwortung online, finde ich, wenn dann

00:19:59: irgendwie Reaktionen kommen und das ist mir auch ganz wichtig. Ich habe Verantwortung,

00:20:04: die mir in den Gegenüben und ich möchte auch keinen Klienten alleine lassen, wenn er Probleme hat

00:20:08: und so weiter. Ja, darum ist klar, es ist Life immer noch am besten. Ja, zum Thema Hotels, ja,

00:20:15: ich bin immer in den Oberstaufeln im Hotel, da gebe ich immer für die Hotelgäste so Entspannung,

00:20:21: Hypnose, so kleine Blockadenlösen und ja alle dazu, sagen wir mal, die machen ja all ihre Schrottkoren da

00:20:28: und da bin ich dann immer und gebe mehr zum November immer so eine Hypnose Woche zum Entspannen,

00:20:36: bei sich ankommen, ja, immer so eine Stunde am Tag und ich bin auch im Stockhotel in Finkenberg,

00:20:43: das ist ein wunderschönes Fünf-Sterne-Hotel in Finkenberg, Meierhofen und da bin ich jetzt auch

00:20:49: schon seit sieben Jahren, ja, klar, frausiert durch Corona, aber da gebe ich dann immer morgens zwei

00:20:57: Stunden, morgens mache ich dann mal so eine Meditationsrunde und dann mache ich mittags

00:21:02: um elf, zwölf, Hypnose und abends noch eine Stunde und dann machen wir auch so Entspannung,

00:21:07: weil sich ankommen, also mental abschalten, ein bisschen Gespräche, so das Mentale,

00:21:13: alles so und es macht mir immer riesig Spaß, es ist natürlich auch tolles Ambiente, wenn du mal

00:21:19: woanders arbeiten kannst und es hat sich jetzt auch die ersten Jahre war wenig und ich seit

00:21:25: 2022, nach der Co-Geschichte, C-Geschichte, sage ich immer, hat es, ist es echt angenommen,

00:21:33: das war so meine Vision, ich möchte Hypnose so alltagtauglich machen, auf wie, wie jetzt Yoga ist,

00:21:40: ja, das Hypnose auch so, oh Gott, Hilfe, Hypnose, sondern das ist so als selbstverständlich,

00:21:47: dass es als normale Methode angesehen wird und nicht immer noch Ohl Hilfe, Hypnose oder Höhe,

00:21:52: ja, sondern und das muss ich jetzt sagen, das ist jetzt die letzten zwei, drei Jahren richtig

00:21:57: toll angenommen worden, ich habe da, man müsste jetzt mittlerweile schon zwei Gruppen machen und

00:22:03: auch im Stockhotel ist mittlerweile auch so, das war auch mit zehn, zwölf Leuten da sind,

00:22:09: da kannst du natürlich jetzt nicht so wie Einzelsitzungen in die Tiefe gehen, das ist klar,

00:22:13: aber einfach mal, dass sie es kennenlernen, in die Ruhe kommen, mal sich eine Auszeit nehmen und ich

00:22:19: mache dann natürlich auch viele Einzelsitzungen dann noch zusätzlich, wenn sie es gerne möchten und

00:22:25: da kann man natürlich anders arbeiten, aber für mich ist es ein tolles Ambiente, ich arbeite

00:22:31: dann auch viel mit den Angestellten, wenn die jetzt sagen, sie wollen aufwärts auch einen Chef hin

00:22:37: und so, da arbeite ich dann auch immer noch für das Hotel, dann natürlich für die Angestellten.

00:22:42: Ja, wie bist du da, wie bist du da dran gekommen,

00:22:46: kannst du die Hotelbesitzer oder hast du da mal Urlaub gemacht und das gesagt?

00:22:50: Ja, mein Mann hat einmal ein Seminar gemacht und dann habe ich, die machen schon seit Jahren sehr

00:22:56: viel, der Dr. Spitzbad ist da, die bieten, die Heimlich ist da, immer wieder die Exboxerin und

00:23:02: sind sehr viele Yoga-Frauen da, die da immer so extern, die machen sehr viel, die legen sehr viel

00:23:09: Wert auf gutes Essen, gesundes Essen und auch viel, ja auch ja dieses wänschliche und dann habe ich gedacht,

00:23:18: Mensch, warum nicht mal nur immer nur Yoga, Yoga, Yoga, nichts gegen Yoga, aber weißt du, ich habe

00:23:24: vor wie zwanzig war, habe ich Yoga gemacht und wenn ich Yoga gemacht habe, dann hieß es, oh Gott,

00:23:29: das ist so eine Esotante, ja, muss aber aufpassen, die macht Yoga und heute ist es so, wenn ich sage,

00:23:36: ich mache kein Yoga mehr, dann bin ich out und für mich war es halt auch da wieder so wichtig,

00:23:42: nein, warum wird die Hypnose nicht genauso angenommen, schöne Entspannung wie Yoga, ja, Yoga ist noch

00:23:50: mehr auf dem Körperlichen befinde ich, ist toll, aber Hypnose ist auch ein wunderbares Tool und das

00:23:56: war so meine Vision und das Jahr drauf war ich dann wieder im Hotel und war auch im Seminar, aber ich

00:24:02: wollte gar nicht zu dem Seminar, meine Vision war eigentlich nur, ich möchte dann in dieses Hotel

00:24:07: reinkommen und das habe ich dann auch geschafft und ja, seitdem bin ich jetzt da und ich liebe

00:24:16: dieses Hotel, das ist meine zweite Heimat geworden und auch in Oberstauf, ich liebe Oberstaufen und

00:24:22: ich brauche auch mal für mich diesen Tapetenwechsel und wenn es mir gut tut, dann bin ich natürlich

00:24:28: auch wieder fitter für meine Klientin. Klar, erzähl mal, wie läuft das ab, wenn jetzt jemand

00:24:37: sich bei dir meldet, ruft dich an, wir verlinken natürlich auch deine Website, kannst du auch

00:24:42: gleich noch sagen, wo man dich findet, wie läuft das so ab? Man ruft dich an und dann, was passiert

00:24:47: dann? Also entweder ruft man mich an oder man bucht bei mir ein Erstgespräch, ja ich biete

00:24:54: Erstgespräche an, da bucht man einfach online Erstgespräch, macht ein Termin mit mir aus und

00:24:59: dann besprechen wir, wenn du jetzt sagst du willst eine Gruppe kommen, was du für ein Thema hast und

00:25:06: dann würden wir ein Termin ausmachen und dann bespreche ich natürlich erst, wenn derjenige bei mir

00:25:12: ist, was er hat, ich spreche immer, ich nehme immer erst mal eine dreiviertel Stunde, Stunde Zeit für

00:25:19: ein Gespräch, ich muss ja wissen worum geht es, was hat er für Themen, was steckt dahinter und

00:25:26: danach richtig dann immer die Hypnose aus und oft ist so dieser letzte Satz vom Stuhl oder vom

00:25:31: Sofa bis zur Hypnose liege, da kommt noch ein so ein ganz wichtiger Satz raus, ja, finde ich immer,

00:25:38: es ist immer wieder so spannend, der dann extrem für mich ist, ich muss doch noch mehr in diese

00:25:43: Richtung gehen, ja und ich sage mal nur sagen du kommst jetzt zum abnehmen und sag leg dich hin,

00:25:48: nee da stecken ja viele andere Themen dahinter und mir ist es ganz wichtig, also sag ich,

00:25:54: ich bin das Kopion, ich gehe ganz gerne in die Tiefe, wir wissen wieso, weshalb, warum und darum ist

00:26:01: dieses Gespräch für mich immer so wichtig und danach richtig wie gesagt die Hypnose aus und

00:26:07: danach muss ich ja auch noch mit den Menschen ein bisschen reden oder der eine öffnet sich ja

00:26:11: auch immer erst später, nach der Hypnose hatte ich gestern zum Beispiel in den Fall,

00:26:16: die Frau hat sich erst so nach der Hypnose so, da kam so richtig alles raus und dann kann ich ja

00:26:21: nicht sagen und tschüss, ja und dann nehme ich mir auch die Zeit, weil mir ist wichtig, dass ich dann

00:26:26: mit den Menschen reden kann, weil da kommt dann so viel raus und dann kommt vielleicht noch mal eine

00:26:31: Trauer raus, dann kommt Tränen raus, wo sie vielleicht vorher gespielt haben und gelächelt

00:26:37: haben und dann kommt dann nach der Hypnose doch irgendwo der wahre Kerl heraus, diese Traurigkeit

00:26:43: und dann ist es mir halt wichtig, dass ich mir auch diese Zeit nehme für den Menschen. Ich habe

00:26:49: auch viel Therapiestunden gehabt und dann habe ich schon gemerkt nach einer halben Stunde guckt der

00:26:54: Psychologe erst einmal auf die Uhr, dann weiß ich jetzt habe ich noch fünf Minuten und dann war

00:26:58: ich gerade warm geworden und dann war die Therapiestunde wieder zu Ende und darum mache ich

00:27:03: lieber Therapiestunden und Länge, dass ich auch wirklich diese Zeit für den Menschen habe.

00:27:08: Ja, klar, klar. Ja, ich habe das früher auch gemacht, also dass ich als Leute gekommen von

00:27:17: von weiter her und haben dann übernachtet, haben wir dann entsprechend ein Hotel organisiert und

00:27:23: dann haben wir vier Stunden Nachmittags gearbeitet, übernachtung vier Stunden Vormittags nochmal

00:27:29: und dann sind sie glücklich und gelöst, wie sie nach Hause gefahren. Von daher, das ist so eine gute

00:27:35: Sache. Wo findet man dich, Petra? Also außer in den Hotels, die du genannt hast. Wie sonst hier?

00:27:42: In Negateilfingen bei Stuttgart. Es ist ein schöner Ort, ein kleiner Ort und von Stuttgart ist es auch

00:27:54: nicht weit. Wir wohnen hier wirklich sehr schön so. Wir beschnell in Räublingen, du bist schnell in

00:28:01: Metzing, du bist schnell in Stuttgart. Also wir wohnen eigentlich sehr zentral hier. Ich komme ja

00:28:07: gebürtig aus Norden, aus Melle, aus Nürburgring. Also bin ja auch erst seit 18 Jahren hier, aber ist

00:28:13: eine wunderschöne Gegend hier. Ja, okay. Hast du eine Entspannungsypnose oder irgendwas,

00:28:24: was du den Zuhörern noch anbieten könntest? So einen Anschluss an das Interview? Ja, ich habe

00:28:31: noch verschiedene MP3s, ich glaube 15 verschiedene MP3s habe ich, verschiedene Themen, aber ich habe

00:28:39: zum Beispiel eine Ruhe und Gelassenheit MP3. Die kannst du gerne mit verlinken oder die kann

00:28:46: man sich auch gerne bei mir runterladen auf meiner Internetseite. Also du kannst gerne mit mir

00:28:53: verknüpfen, dann können sich die Leute, die gerne runterladen. Und ich habe auch auf YouTube ein paar

00:28:58: MP3s, die sind auch zwei andere drauf, die kann man sich auch gerne so anführen. Ja, also wenn du mir

00:29:06: eine MP3-Datei schicken würdest, würde ich sie tatsächlich an unser Gespräch hin dranhängen,

00:29:10: dann kann man direkt nach dem Interview sich noch ein paar Minuten Entspannung mit dir gönnen.

00:29:15: Ist das okay? Ja, gerne kann ich dir gerne schicken und dann kannst du es gerne mit verlinken.

00:29:20: Dann noch zum Abschluss. Ich möchte gerne als Dankeschön dafür, dass du hier das Interview

00:29:32: geführt hast, dir eines meiner Hypnose Bücher schenken. Das Buch Hypnose Therapie Band 1 hast

00:29:37: du erzählt, kennst du schon und deine Ausbildung? Alternativ habe ich noch hypnotische Kommunikation,

00:29:43: die Kraft der Selbsthypnose, Tinnitusmentalbesiegen oder Sporthypnose. Welches Buch darf ich dir

00:29:49: schenken, Petra? Tinnitus und was hast du? Ist das zwei Getrennte oder sind das drei

00:29:57: verschiedene, was du jetzt aufgezählt hast? Das sind vier verschiedene. Also Sporthypnose,

00:30:02: einmal Tinnitusmentalbesiegen, dann die Kraft der Selbsthypnose und die Kunst der hypnotischen

00:30:10: Kommunikation. Hypnotische Kommunikation. Alles klar, dann stieg ich dir dazu einen Buch zu.

00:30:18: Bedanke mich recht herzlich für dieses Interview, Petra, und du hast das letzte Wort. Ja,

00:30:26: lieber es wäre, ich bedanke mich auch noch und für dieses tolle Interview, dass ich dich jetzt

00:30:32: auch mal persönlich kennenlernen durfte und ich kann auch wirklich nur allen empfehlen,

00:30:37: die vielleicht selber auch Hypnose machen, dein Buch zu kaufen, weil ich habe damals vor der

00:30:45: Prüfung vom Hypnoseverband wirklich dein Buch absolut durchgearbeitet und ich kann nur sagen,

00:30:51: es war klasse und es ist so toll, wenn man immer so für sich alleine umprodelt, dann nochmal für

00:30:56: sich wieder alles aufzuarbeiten und es hat mir sehr geholfen und auch nochmal aus meinem

00:31:03: ja, rauszukommen aus meiner Litagi sage ich mal, wenn man so alleine arbeitet und das ist wirklich

00:31:10: toll geschrieben, was du da gemacht hast. Also wir müssen uns immer weiterbilden und ich fand

00:31:14: dann Buch richtig klasse und ich freue mich schon auf der nächste, was ich von dir bekomme. Und

00:31:19: vielen Dank für dieses tolle Interview. Mein Name ist Petra Dieme. Ich bin mental

00:31:33: Trainerin und Hypnose Coach. Du hast dich jetzt dazu entschlossen mit meiner Unterstützung,

00:31:45: ruhiger und gelassener zu werden. Und durch diese regelmäßige Anwendung dieses

00:32:02: enttalen Trainingsprogrammes, wirst du bald die Fähigkeit besitzen in jeder Situation,

00:32:14: ruhig, entspannt und gelassen zu bleiben. Darum setze dich jetzt bequem hin oder lege dich

00:32:34: ganz bequem auf ein Sofa oder aufs Bett und mache es dir so bequem wie möglich. Sorge dafür,

00:32:54: dass dich keiner stört.

00:32:57: * Musik *

00:33:00: Sorge dafür, dass es dir gut geht, denn es ist deine Zeit nur für dich.

00:33:19: Und ach du, benutze diese CD. Bitte nicht während der Autofahrt oder bei anderen Dingen, die deine Aufmerksamkeit erfahren.

00:33:41: Diese Hypnose-Induction ist hochwerkseln. Und du wirst egal, was auch passiert, immer erwachen.

00:34:01: Die Hypnose kann nur in einen wundervollen Schlaf übergehen, aus dem du dann wieder ganz normal und frisch erwacht.

00:34:23: Entspane dich nun und lass dich fallen und sinken einen wunderschönen Zugstamm, der absoluten Entspanung.

00:34:47: Suche dir jetzt einen Punkt oberhalb deiner Augen oder suche dir einen Punkt an der Decke.

00:35:03: Und blicke jetzt nur noch auf diesen einen Punkt. Konzentriere dich jetzt nur noch auf diesen einen Punkt.

00:35:23: Auf meine Stimme und auf diese wunderschöne Melodie. Ich werde jetzt von eins bis fünf zählen.

00:35:41: Und bei der Zahl fünf schließt du dann deine Augen und singst in einen wundervollen Zustand der absoluten Entspanung.

00:36:07: Eins, du konzentrierst dich nur noch auf diesen einen Punkt. Auf meine Stimme und auf die wunderbare Melodie.

00:36:31: Zwei, deine Augen liederbegehenen zu flattern. Und du konzentrierst dich nur noch auf diesen einen Punkt.

00:36:53: Drei, du entspannst deine ganzen Körper, deinen Kopf, deinen Hals, deine Arme, deine Beine.

00:37:17: Bis in die Zehenspitzen entspannst sie, dein ganzer Körper.

00:37:33: Vier, schwerer und schwerer werden deine Augen lieder.

00:37:45: Auch dein Körper wird immer entspannter und fühlt sich wohler an.

00:37:57: Und du erlaubst es dir nun, deine Augen zu schließen.

00:38:11: Du schläst deine Augen und singst tiefer in diesen wundervollen Zustand der absoluten Entspanung.

00:38:35: Tiefer und tiefer.

00:38:45: Weit spürst du ja schon, wie ruhig und gleichmäßig deine Atmung geht.

00:39:09: Jedem ausatmen lässt du jegliche Anspannung, die du noch in deinem Körper spürst, immer mehr los.

00:39:31: Und du singst noch tiefer und tiefer in diese wundervolle Entspanung.

00:39:53: Und es ist einfach nur wunderschön, sich zu entspannen, bei dir anzukommen, deinen Körper wahrzunehmen.

00:40:15: Deine Atmung zu spüren, wie du vielleicht tief ein- und wieder ausatmest.

00:40:37: Vielleicht spürst du ja auch ein angenehmes Gefühl in deinem Körper.

00:41:05: Stelle jetzt einmal vor, ein ganz angenehmer, heller Lichtstrahl geht jetzt vom Kopf aus durch deinen Körper.

00:41:31: Und dieser Lichtstrahl gibt deinen Körper noch mehr Ruhe, Entspanung und Gelassenheit.

00:41:47: Stell dir vor, wie dieser Lichtstrahl jetzt durch deinen Körper fließt, von deinem Kopf aus, durch deinen Hals, durch deine Schultern, in deine Arme hinein, bis in die Fingerspitzen.

00:42:15: Fließt weiter durch deinen Brustkorb, in deinen Bauch hinein, weiter durch deinen Unterkörper, in dein Becken,

00:42:43: in deine Oberschinke, durch deine Knie, in deine Unterschenke, deine Wade,

00:43:09: in deine Füße, bis in die Zehenspitzen.

00:43:25: Vielleicht spürst du ja jetzt schon mehr Entspannung, mehr Leichtigkeit oder Freude in deinem Körper.

00:43:47: Nimm mal deinen Körper ganz und gar ab.

00:44:03: Und wenn du es nicht bemerkst, kannst du jetzt mal an einen ganz besonderen Ort gehen.

00:44:23: Vielleicht warst du ja mal im Urlaub einen ganz tollen Ort oder wo auch immer du gerne warst.

00:44:37: Stell dich jetzt einfach mal vor deinem geistigen Auge vor, wie vor dir eine Tür entsteht.

00:44:49: Du gehst jetzt auf diese Türe zu, öffnest sie, gehst hindurch, schließ sie wieder hinter dir zu,

00:45:07: so dass dich niemand stören kann.

00:45:15: Und ich weiß nicht wo du dich gerade befindest, ob du in den Bergen bist oder am Meer.

00:45:35: Das ist auch ganz egal.

00:45:40: Aber nehm einfach mal den Boden unter deinen Füßen wahr.

00:45:51: Ist der eher hart oder eher weich?

00:46:03: Vielleicht kannst du auf die Geräusche und dich herum wahrnehmen.

00:46:19: Vielleicht kannst du auch was riechen.

00:46:29: Vielleicht hörst du die Vögel zwitschern oder das Meer rauschen.

00:46:37: Nehm alles wahr.

00:46:47: Und jetzt nehm auch mal wahr, wie du dich hier in deinem wunderbaren Wohlfühlort fühlst.

00:47:03: Vielleicht fühlst du hier ja Freude, Leichtigkeit.

00:47:13: Hier an diesem Ort kannst du auch tun und lassen was du willst.

00:47:29: Hier bist du voller Energie, voller Kraft.

00:47:37: Nehm alles wahr, wie du dich hier fühlst.

00:47:49: Und ich weiß nicht, ob du gehst, vielleicht hüpfst du hier sogar oder läust.

00:47:59: Bist voller Kraft und spüre jetzt mal deinen Körper, wie er voller Kraft und Energie ist.

00:48:13: Je länger du dich an diesem wunderbaren Ort befindest, nimmst du immer mehr Energie und Kraft in dir auch.

00:48:39: Tanke hier auch.

00:48:47: Genieße diese Zeit an deinem wundervollen Ort.

00:48:59: Nehm alles wahr, deine Kraft, deine Energie.

00:49:25: Hier bist du, du.

00:49:29: Nichts kann dich stören, nichts kann dich abhalten.

00:49:39: Du bist hier einfach nur du.

00:49:47: Du weißt ja, wie es manchmal ist.

00:49:59: Immer dann, wenn es am schönsten ist, sollte man gehen.

00:50:09: Und darum gehst du jetzt wieder langsam zu deiner Tür zurück.

00:50:23: Du öffnest sie.

00:50:29: Du gehst durch sie hindurch.

00:50:37: Verschließ sie.

00:50:39: Schließ sie mit dem Schlüssel zu.

00:50:45: Du nehmst ihn mit, denn es ist dein Ort.

00:50:51: Es ist dein Ort zum Auftanken.

00:50:57: Du kannst jetzt jederzeit, wenn du es willst,

00:51:03: dich wieder zu diesem Ort begeben.

00:51:11: Wenn du es möchtest, du brauchst dich nur hinsetzen.

00:51:19: Und dich wieder durch diese Türe begeben.

00:51:27: Du wirst dann spüren, dass es dir sofort wieder besser geht.

00:51:39: Du Energie auftachst.

00:51:43: So, dass du dich im Alltag wieder voller Energie fühlst.

00:51:53: Egal in welcher Situation du dich befindest.

00:52:05: Du kannst dein Leben jetzt von Tag zu Tag immer mehr genießen.

00:52:19: Du stehst jetzt jeder Situation mit innerer Ausgeglichenheit

00:52:29: und voller Gelassenheit gegenüber.

00:52:41: Jede Herausforderung, die dir das Leben stellt,

00:52:55: macht dich nur noch stärker und sicherer.

00:53:07: Und du bist getragen von den Wellen des Lebens.

00:53:19: Du bist von nun an zu jeder Zeit in vollständiger Übereinstimmung

00:53:33: mit dir selbst, deiner Umgebung und deinem gesamten Umfeld.

00:53:51: Und du erinnerst dich wie Liebe und Harmonie,

00:54:01: deinen ganzen Körper durchfließt.

00:54:15: Du hättest deinen Körper gesund und nimmst ihn an.

00:54:37: Und du spürst nun die harmonische Verbundenheit

00:54:47: all deiner Kräfte und deiner genialen Fähigkeit,

00:54:59: dich jetzt nun voll entfalten und wachsen.

00:55:19: Sorgen frei und beschwingt.

00:55:23: Blickst du jetzt sicher in die eine Zukunft.

00:55:31: Spüre deine Zukunft.

00:55:43: Nimm dir Zeit, Bilder vor dir entstehen zu lassen,

00:55:51: vor deinem geistigen Auge.

00:56:03: Sie wie du dich jetzt immer ruhiger und gelassener siehst,

00:56:15: egal in welcher Situation du dich befindest.

00:56:25: Sie, dass dich nichts und niemand mehr

00:56:47: aus deiner Ruhe Gelassenheit bringen.

00:56:55: Sie, wie du die Dinge tust, wie du sie immer schon tun wolltest.

00:57:15: Sie, wie du alles freudig tust.

00:57:31: Und dann lass dieses Bild wieder vor deinem geistigen Auge

00:57:39: verschwinden, lass es dunkel werden.

00:57:43: Aber dieses gute Gefühl, das nimmst du voll, kommen mit.

00:57:55: Und du wirst jetzt von Tag zu Tag

00:57:59: dich immer besser und besser fühlen.

00:58:11: Geh das von nun an von Tag zu Tag, immer besser und besser.

00:58:23: Dein Unterbewusstsein wird dir jetzt dabei helfen,

00:58:29: dich dabei unterstützen.

00:58:35: Dich wohler, gesünder, gelassener und freier zu fühlen.

00:58:51: Und du erkennst jetzt auch, was du wirklich möchtest.

00:58:59: Und du handelst auch danach.

00:59:15: Und wir kehren nun wieder langsam um.

00:59:23: Ich zelle jetzt wieder langsam von eins bis fünf.

00:59:33: Und bei der Zahl fünf bist du dann wieder hellbar

00:59:39: ausgeruht und entspannt, wie nach mehreren Stunden

00:59:47: ausgiebigen Schlag.

00:59:57: Dein Körper erwacht und deine Seele erwacht.

01:00:05: Du kannst nun gleich wieder deine Augen öffnen,

01:00:11: du bist dann hellbar ausgeruht

01:00:17: und entspannt, wie nach mehreren Stunden

01:00:23: ausgiebigen Schlag.

01:00:31: Zwei, Blutdruck und Kreislauf gehen auch für dich,

01:00:36: optimale Werte.

01:00:44: Drei, beim nächsten Mal gehst du noch mehr in die Tiefe

01:00:49: und du freust dich auf die Tiefe.

01:00:53: Und je tiefer du gehst, umso wohler fühlst du dich.

01:01:05: Je mehr singst du in diese wundervolle Entspannung.

01:01:16: Vier, dein Körper erwacht und deine Seele erwacht.

01:01:23: Du kannst nun gleich deine Augen öffnen,

01:01:27: bis dein Topfit ausgeruht und entspannt,

01:01:33: wie nach mehreren Stunden ausgiebigen Schlag.

01:01:42: Fünf, du rächst und streckst dich bis Topfit ausgeruht

01:01:48: und entspannt und bleibst jetzt in jeder Situation

01:01:53: ruhig und gelassen.

01:02:01: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:02:22: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:02:31: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:02:41: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:02:51: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:03:01: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:03:11: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:03:21: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:03:31: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:03:41: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:03:51: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:04:01: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:04:11: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:04:21: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:04:31: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:04:41: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:04:51: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:05:01: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:05:11: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:05:21: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:05:31: Ruhig und gelassen und entspannt.

01:05:41: [Musik]