Dr. Maren Grütters - Hypnose in Kiel und so erklärt eine Neurobiologin Hypnose

00:00:00: Herzlich willkommen zu meinem Hypnose Podcast.

00:00:03: Mein Name ist Sven Frank und mit diesem Podcast möchte ich dir ein bisschen Ruhe schenken.

00:00:10: Zeit für dich, Zeit für positive Veränderungen, Zeit für neue Erkenntnisse, einfach Zeit,

00:00:16: die du für dich nutzen kannst in dieser stressigen, hektischen und manchmal verrückten Welt.

00:00:23: Ich freue mich, dass du dich für diesen Podcast entschieden hast und wünsche dir

00:00:27: jetzt viel Spaß mit dieser Folge. Ja, hallo und herzlich willkommen zur heutigen Podcast-Folge.

00:00:34: Mein heutiger Interview-Partnerin ist Dr. Maren Gurthas aus Kiel, ganz oben in Schleswig-Holstein.

00:00:44: Auch da wird hypnotisiert und Maren hat promoviert in Neurobiologie und deswegen freue ich mich ganz

00:00:51: besonders darauf heute zu erfahren, wie denn die Neurobiologie und die Hypnose zusammenpassen.

00:00:56: Hallo Maren. Ja, los, Sven. Und vielen, vielen Dank für die Einladung in deinem Podcast.

00:01:01: Ich freue mich, heute hier zu sein. Sehr gerne. Ich freue mich auch, dass es geklappt hat.

00:01:06: Und die erste Frage, die sich mir und bestimmt auch vielen Hörern stellt, ist Hypnose ist ja immer so ein bisschen,

00:01:14: wird ja oft mit Esoterik und früher mit Jama, Geschrei und so ein bisschen Verrufen betrachtet.

00:01:22: Jetzt bist du ja quasi, kommst du aus dem wissenschaftlichen Bereich eigentlich.

00:01:28: Wie bist du denn zur Hypnose gekommen als jemand, der alles natürlich aufgrund von Fakten,

00:01:38: Nachweisen, ich sag mal belegbaren Ergebnissen beurteilt, wie ist so dein Werdegang zur Hypnose?

00:01:45: Erzähl mal bitte. Ja, erzähle ich gerne. Also ich sage ja immer noch mal auch den Beginn deiner Worte

00:01:51: zu greifen, Hypnose ist nicht so spooky wie man denkt, sondern es ist eine Abkürzung in der Persönlichkeitsentwicklung.

00:01:58: Genau, vielleicht kurz zu meinem Weg. Ich habe nach der Schule Biologie studiert.

00:02:02: Alex war, weil ich nicht wusste, was ich sonst machen soll, weil das ja doch ein bisschen planlos, so kurz nach dem Abitur.

00:02:07: Hatte dann Bioleistungsgurs, die gab es ja damals noch, hab Biologie studiert, hab irgendwann gemerkt,

00:02:11: oh, oder Doktartitel kann man hier nicht viel reißen und hab dann also noch die Promotion dran gehangen,

00:02:18: war insgesamt zehn Jahre an der Uni in Bochum, hab da viel geforscht, republikiert,

00:02:23: insbesondere so zum Thema Synaptische Plastizität, also sprich die Verbindungen zwischen unseren Nervenzellen

00:02:29: und wie formbar und wie veränderbar sind die eigentlich über die Jahre.

00:02:33: Aber ehrlich gesagt, zwar habe ich direkt schon früh gemerkt, so eine Forschung,

00:02:37: irgendwie im dunklen Labor auf Dauer sitzen. Nee, dafür bin ich nicht hier.

00:02:42: Ich bin dann, das war 2012, erst mal in die Wirtschaft gegangen, war bei einem Chemieunternehmen in der Nähe von Hamburg.

00:02:51: Damals suchte man High Potentials, ja, so wie man damals sagte, die mit dem Kunden,

00:02:57: was damals die pharmazeutische Industrie und die Lebensmittelindustrie war, im Bereich Desinfektion auf Augenhöhe sprechen,

00:03:03: also das damals ja in die promovierte Biologen und Chemiker gesucht wurden.

00:03:08: Genau, also bin ich also dann erst mal in die Wirtschaft gegangen, war da aber auch im Außendienst,

00:03:13: also ich habe Vertrieb gemacht, ich habe Kunden betreut,

00:03:15: habe mit den gemeinsamen Desinfektionskonzepten aufgebaut, also man könnte meinen was ganz anderes,

00:03:20: wobei kürzlich kam mir noch der Gedanke, na ja, Hypnose ist auch so eine Kontaminationsentfernung aus dem Gehirn eigentlich,

00:03:26: also von daher schließt sich da auch wieder der Kreis.

00:03:29: Aber was das ausgemacht hat, ist, ich war zehn Jahre in dem Unternehmen, hab hinterher große Vertriebsteams geleitet,

00:03:36: ich hab Marketingteams geleitet und eins hat mich immer bewegt und das ist die Entwicklung von Menschen.

00:03:43: Denn ich habe in meiner Zeit als Führungskraft festgestellt, dass wir alle viel mehr Potenzial haben, als wir ausschöpfen

00:03:49: und das war immer meine Leidenschaft, gepaart damit, dass ich mich selbst über 20 Jahre mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige.

00:03:56: Aber, und das werden jetzt die einen oder anderen Zuhörer und Zuhörerinnen kennen, das stößt an Grenzen,

00:04:01: also das heißt, wenn wir das alles so hübsch verstanden haben und wissen doch eigentlich, dass wir dies und jenes nicht tun sollten,

00:04:07: dass diese und jener Musse eigentlich schädlich für uns sind, dann kommen wir ja doch da oft nicht raus.

00:04:12: Und so begab es sich, dass ich das war dann ja so 2020 wieder in Kontakt kam mit einer ehemaligen Studienkollegin,

00:04:20: die mit mir promoviert hatte und die macht schon lange Hypnose Coaching und ich dachte ehrlich gesagt mal, was macht die denn da?

00:04:27: Also Rauchen aufhören oder abnehmen, so keine Ahnung, ne?

00:04:31: Also ich hatte wirklich keinen Plan und bin dann aber selbst, wie das Leben eben so spielt, über drei Ecken,

00:04:37: so auf das Thema Coaching und was kann es noch für Wege geben gestoßen und habe dann 2021 berufsbegleitend eine Online-Ausbildung zum Hypnose Coach gemacht

00:04:48: und habe mich dann auch relativ zügig berufsbegleitend mit meinem Unternehmen Me Time selbstständig gemacht,

00:04:55: weil ich eben gemerkt habe, wie krass die Veränderungen sind.

00:04:59: Man fängt erst mal an mit Freunden, mit Bekannten und da tut sich echt was und wie es eben so ist,

00:05:04: wir Menschen reden über gute Dinge, sodass das direkt eigentlich eine sehr große Welle geschlagen hat,

00:05:09: sodass ich dann tatsächlich nach nur anderthalb Jahren Hypnose Coaching, meine Management-Karriere an den Nagel gehangen habe

00:05:16: und ja mittlerweile mit Me Time selbstständig bin, weil ich eben sehe und da komme ich wieder so zu deiner Frage,

00:05:22: Hypnose ist eine echte Abkürzung.

00:05:24: Ja, wir wissen vielleicht nicht ganz im Detail, wie das genau funktioniert,

00:05:28: aber es funktioniert und es macht es so viel leichter alte Glaubenssätze zu lösen und alte Musste über Wort zu werfen.

00:05:34: Und im Rückblick macht alle Sinn, die Neurobiologie, das Studium, die Zeit in der Wirtschaft

00:05:39: und jetzt darf ich eben das wirklich tun, wofür ich hier bin.

00:05:41: Jetzt stelle ich mal so ein bisschen provokant die Frage, also, weil ich möchte die Chancen nutzen,

00:05:48: eine Neurobiologe in dem Gespräch zu haben.

00:05:50: Ich fange mal mit der ersten Frage an.

00:05:52: Wie misst man die Neuroplastizität im Gehirn?

00:05:56: Ich meine, ihr arbeitet ja nicht am offenen Gehirn, gebt den irgendwelche Dioden oder Elektroden da

00:06:04: und überlegt dann, wenn derjenige jetzt irgendwas Neues lernt oder ein Aha-Erlebnis hat,

00:06:10: dann verbinden sich da irgendwelche Synapsen und dann schubst er aus Spaß ein paar Synapsen durcheinander

00:06:16: und guckt, ob er danach wieder in den alten Muster ist.

00:06:19: Wie macht man sowas?

00:06:19: Also, wie misst man das wirklich wissenschaftlich, was da im Gehirn passiert?

00:06:24: Es ist spannend, weil ich glaube, die Frage hat mir zehn Jahre keiner mehr gestellt,

00:06:27: aber meine Synapsen, die das noch wissen, die verbinden sich gerade wieder und erinnern sich an die gute alte Zeit

00:06:31: in einem dunklen Laborraum vor einem Laser-Elektronen-Mikroskop.

00:06:36: Also, es gibt natürlich viele Möglichkeiten, damit zu arbeiten.

00:06:40: Wir haben damals speziell in dem Lehrschirm, wo ich tätig war, mit In-Vitro-Kulturen gearbeitet.

00:06:46: Das bedeutet, dass man letztlich Nervenzellen extrahiert, gewinnend aus einem Organismus.

00:06:53: Klammer auf, dann komme ich sicherlich nicht mehr in den Mäusehimmel, klammer zu.

00:06:58: Und diese Nervenzellen dann in Vito, also sprich in der Petrischale, wenn man so will,

00:07:04: ansüchtet und guckt, wie verhalten die sich.

00:07:07: Das sind erst wirklich so kleine Runde Zellen, wie man wenn man eine Zelle zeichnet, würde sie zeichnet.

00:07:13: Aber Nervenzellen, wer das schon mal gesehen hat, die haben natürlich die Aktionen, die den Dritten,

00:07:17: die bilden Synapsen aus, also dann wird das eher wie so ein Wurzelwerk eines Baumes

00:07:21: und die Enden dieser Wurzellen, wenn man sich das mal so vorstellt, sind quasi die Synapsen,

00:07:26: wo dann also Kontaktpunkte zu benachbarten Nervenzellen entstehen.

00:07:30: Und da haben wir damals mit Immunfarbungen gearbeitet.

00:07:34: Also da ist ja die Wissenschaft schon recht weit, dass man also auch Dinge sichtbar machen kann,

00:07:39: weil mit bloßem Auge kann man es natürlich nicht sehen.

00:07:42: Und wir haben einfach schlichtweg Synapsen gefärbt und dann gezählt.

00:07:46: So unter verschiedenen Einflüsse haben wir dann damals untersucht.

00:07:51: In dem Lehrstuhl, wo ich war, ging es viel um die extrazilluläre Matrix.

00:07:55: Wer sich jetzt fragt, was ist das denn?

00:07:58: Das ist quasi alles, was im Gehirn um die Nervenzellen herum ist.

00:08:02: Und da gibt es eben Einflüsse.

00:08:04: Das geht jetzt ein bisschen im Bereich der Epigenetik, ist ja auch ein sehr verbreitetes Wording mittlerweile.

00:08:08: Also das ist eine Möglichkeit, wirklich sich Zellen in Kultur anzuschauen und zu gucken,

00:08:13: okay, wie verhalten sich der Nervenzellen in diesem Zustand so.

00:08:18: Aber es gibt natürlich auch andere Verfahren, nur das war jetzt das, wo ich ein bisschen mehr zu sagen kann,

00:08:22: weil ich damit selber gearbeitet und daran auch publiziert habe.

00:08:25: Ja, spannend das Thema.

00:08:27: Also ich interessiere mich deswegen, weil ich gerade selbst mit der Uni Tübingen

00:08:31: zusammen das Studium laufen habe, zum Thema Lernen.

00:08:35: Also wie man das Arbeitsgedächtnis entlasten kann durch spezielle Lerntechniken.

00:08:40: Und wir da mit dem Computertomographen arbeiten.

00:08:44: Aber das heißt, ihr habt im Grunde tatsächlich dann mit lebenden, tierischen Zellen gearbeitet,

00:08:51: um einfach zu gucken, wie die reagieren.

00:08:53: Okay.

00:08:55: Und jetzt hast du ja so ein bisschen deine Vita erzählt.

00:08:58: Ich meine, du hast proviert, du hast Biologie studiert,

00:09:01: du hast als Führungskraft gearbeitet in der Persönlichkeitsentwicklung,

00:09:04: wenn man jetzt diese Vita kennt, wenn man dir begegnet.

00:09:09: Dann ist das natürlich so, dass du im Vorfeld schon mal einen Expertenstatus hast.

00:09:15: Wenn mich jetzt jemand nach meinem Werdegang fragt, dann würde ich vielleicht sagen,

00:09:19: ich habe es so lange eine Kneipe gehabt in Bad Kreuznach oder in Kreuzberg.

00:09:24: Und weil ich gemerkt habe, dass die Leute mit mir immer ins Gespräch gekommen sind,

00:09:27: habe ich gedacht, mache ich mal ein bisschen Hypnose.

00:09:29: So, das sind jetzt unterschiedliche Biografien.

00:09:33: Und da würde man dir von Haus aus schon mal eine größere Expertise zutrauen.

00:09:38: Das heißt, wenn jetzt ein bestimmter Klienten-Typ zu dir kommt,

00:09:44: dann ist natürlich auch der Placebo-Effekt größer,

00:09:48: als wenn er zu mir käme, als eh mal in Kneippen wird.

00:09:51: Anmerkung für die Hörer, ich habe nie eine Kneipe besessen,

00:09:53: ist nur ein Beispiel.

00:09:56: Vielleicht mache ich irgendwann mal noch eine Kneipe auf,

00:09:58: mit alkoholfreien Getränken.

00:10:00: Aber das Placebo-Prinzip ist dir ja auch bekannt.

00:10:06: Was würdest du sagen, wenn man sich als Experte oder als Akademiker,

00:10:11: als promovierte Hypnose-Coachin präsentiert,

00:10:19: wieviel Prozent sind Placebo und wieviel Prozent sind echte Hypnose-Leistungen?

00:10:24: Das finde ich eine total spannende Frageswende aus,

00:10:27: das macht mir jetzt schon riesig viel Spaß.

00:10:29: Vielen Dank dafür, da würde ich gerne mal ein bisschen ausrollen.

00:10:31: Ich erinnere mich noch an Zeiten in meiner Doktorarbeit,

00:10:33: das dauert fünf Jahre in der Biologie,

00:10:35: also ein bisschen länger als bei der Medizin in kleiner Seiten Hieb.

00:10:38: Und es gab Zeiten, wo ich gesagt habe, ich habe keinen Bock mehr,

00:10:40: ich schmeiß die Scheiße hin, ja, also ich hatte wirklich keinen Bock mehr.

00:10:43: Und mein damaliger Lebensquart gesagt,

00:10:45: bleib dabei, den Doktor tätet, kann dir keiner mehr nehmen.

00:10:49: Und ich muss sagen, ich bin froh, dass ich es durchgezogen habe,

00:10:53: weil ich glaube tatsächlich, und das ist eigentlich fast ein bisschen schade,

00:10:57: dass so ein Titel von Vorteil ist.

00:10:59: Der war für mich von Vorteil schon sicherlich in meiner Zeit in der Wirtschaft,

00:11:02: weil eine promovierte Frau, ja, das macht irgendwie was mit den Menschen,

00:11:07: was sehr, sehr schade ist eigentlich,

00:11:09: weil ich bin ja nicht besser oder schlechter als andere

00:11:11: und nicht besser oder schlechter als Erkleibenbesitzer,

00:11:14: sondern es ist einfach irgendwie ein Label dran.

00:11:16: Das ist natürlich schon auch so, denke ich,

00:11:18: dass das auch in der Außenwahrnehmung für mein Unternehmen Me Time etwas hermacht.

00:11:23: Und viele klären sagen auch, boah, ich finde es total toll,

00:11:25: dass du so ein wissenschaftlichen Hintergrund hast,

00:11:28: das hat bei mir gleich Vertrauen geschenkt,

00:11:30: klasse und nur deswegen, ehrlich gesagt, habe ich mich bei dir gemeldet.

00:11:34: Was ich daran also schön finde, ist, dass der Doktortitel,

00:11:38: die Einstiegshürde, erniedrigte Menschen,

00:11:41: die vielleicht Hypnose gegen was weiß man skeptisch sind,

00:11:43: die dann hier herkommen und sehen,

00:11:45: aha, wow, cool, das funktioniert ja doch.

00:11:48: Und damit wiederum eine eigene Veränderung erleben dürfen

00:11:52: und dann ja auch ein bisschen geheilt,

00:11:53: wieder rausgehen in die Welt und damit wieder auch andere inspirieren.

00:11:57: Ich glaube zum Thema Placebo und das wirst du aus deiner Arbeit auch kennen,

00:12:02: das aller, allerwichtigste ist Vertrauen.

00:12:04: Und ob ich jetzt Vertrauen gewinne, weil da ein Doktortitel dran steht,

00:12:08: ob ich jetzt Vertrauen gewinne, weil meine beste Freundin jetzt Hypnose-Coach ist,

00:12:12: oder ob ich vielleicht einen sympathischen Fernsehauftritt gesehen habe,

00:12:15: es spielt keine Rolle, es geht ums Vertrauen.

00:12:18: Und dennoch finde ich es super spannend und ich glaube,

00:12:21: das entweder widerlegt es dem Placebo-Effekt

00:12:24: oder erstrahlt einfach auf andere aus, weil ich ja mittlerweile auch ausbilde.

00:12:29: Ich bin ja dabei, Meatime zu skalieren.

00:12:31: Und ich habe jetzt seit Januar weitere Hypnose-Coaches

00:12:34: hier bei mir im Unternehmen, die nicht promovierte Biologen sind.

00:12:38: Und es ist für mich so wundervoll zu sehen, was auch da für ein tolles Feedback kommt,

00:12:42: was mir zeigt, es ist nicht nur die Mache, die das so toll macht,

00:12:46: sondern es ist einfach die Methode und das kann jeder lernen.

00:12:49: Jeder, der offen ist dafür, mit Menschen zu arbeiten,

00:12:52: der bestimmte Soft Skills mitbringt.

00:12:55: Und von daher ist der Doktor-Titel ja, der steht überall,

00:12:58: aber ansonsten wird du zu jeden, ich bin die Maren von Meatime

00:13:00: und ich selber ständig gar nicht so vor.

00:13:03: Also das ist tatsächlich die große Kunst, wenn man skaliert.

00:13:07: Ich habe ja früher auch ein Ausbildungsinstitut in Deutschland geleitet.

00:13:10: Wir haben eine dreijährige Ausbildung zum Hypnoanalytiker angeboten damals.

00:13:14: Und was ich immer gesagt habe ist, man muss wissen,

00:13:18: welche Technik in welcher Situation am effektivsten ist.

00:13:23: Das heißt, wenn jetzt so ein einzelner Therapeut irgendwo in seiner Praxis sitzt,

00:13:28: dann kann er sagen, okay, ich arbeite nach Intuition und nach Bauchgefühl.

00:13:31: Und im Zweifelsfall ist das alles immer sehr individuell, flexibel

00:13:36: und möglicherweise auch chaotisch.

00:13:38: Und am Ende kommt im besten Fall ein positives Ergebnis raus.

00:13:43: Wenn ich jetzt aber eben so wie du es machst mit Meatime,

00:13:46: dass du sagst, ich habe hier eine Firma und da sind verschiedene Therapeutenkotches, Mitarbeiter.

00:13:51: Und dann soll ja jeder Kunde, jeder Klient im Grunde immer dasselbe erleben,

00:13:57: weil ja Meatime quasi die Corporate Identity ist.

00:14:01: Und dann geht es eben nicht mehr, dass man plötzlich sagt,

00:14:05: gut, der eine Therapeut, der hat vielleicht einen anderen Kleidungsstil,

00:14:10: kommt in Flip Flops, kurzen Hosen und im Trägershirt

00:14:14: und der Nächste, der kommt im Sacko und ist ein bisschen businessmäßiger angezogen.

00:14:19: Und der Dritte, der macht es eben irgendwie nur online,

00:14:23: sondern da braucht man ja so einen roten Farben.

00:14:25: Und das ist ja dann der Moment, an dem man auch merkt, wo hört Placebo auf,

00:14:30: weil es nämlich dann duplizierbar werden muss.

00:14:32: Dann muss im Grunde jeder, der als Mitarbeiter in diese Praxis,

00:14:37: in dieses Unternehmen reinkommt, in der Lage sein,

00:14:39: dieselben Ergebnisse zu haben, egal ob er promoviert hat,

00:14:43: egal ob er eine Heilerlaubnis hat, egal ob er Bücher geschrieben hat,

00:14:47: egal ob er schon Fernsehauftritte hatte, wie löst ihr das bei Meatime?

00:14:52: Ja, das ist tatsächlich das, was erstaunlich gut gelingt,

00:14:57: weil die Methode, die ich erarbeiten darf, die ich ja jetzt auch,

00:15:01: ich habe 1000 Sessions gegeben, die ich hier für mich so entwickelt habe,

00:15:04: die ist sehr, sehr strukturiert.

00:15:05: Und auch ich bin ein Mensch, der sehr, sehr viel Struktur hat

00:15:09: und die auch wiederkehrend ist.

00:15:12: Also bei uns ist jeder Prozess die ganze Customer Journey,

00:15:14: wenn man so will.

00:15:15: Also die Reise, die ein herzliches Klient bei uns macht,

00:15:17: die hat sehr viel Struktur.

00:15:19: Da gibt es ganz klare Prozesse, da gibt es ganz klare Tools,

00:15:23: aber ich sage immer, das ist ein Skelett.

00:15:26: Und das dazwischen, also das Fleisch und das Knochen,

00:15:29: auch wenn ich Vegetarier bin, ist sozusagen das,

00:15:32: was jeder durch seine Persönlichkeit mitbringt.

00:15:34: Das heißt, es gibt ein Gerüst, es gibt Strukturen,

00:15:38: es gibt sich wiederholende Muster, aber die werden gefüllt

00:15:41: und das soll auch so sein mit der ganz, ganz eigenen Persönlichkeit

00:15:45: des Einzelnen.

00:15:46: Weil vielleicht geht mit einer Dori oder mit einer Iwi aus meinem Team

00:15:49: jemand ganz anders in Resonanz, der mit mir nicht resoniert

00:15:52: und dann fühlt er sich da gut aufgehoben.

00:15:55: So, wir unterscheiden auch noch mal so ein bisschen nach Fällen.

00:15:58: Also ich habe auch Kollegen bei meinem Team,

00:16:00: die sind auf Kinder und Jugendliche spezialisiert.

00:16:03: Jemand anders ist auf Sport und Leistungssport spezialisiert.

00:16:06: Aber ich glaube, das ist das Wichtige, eine Struktur zu haben,

00:16:09: ein Leid, ein Leid, Handel, Farben sozusagen, neue Wortkreationen.

00:16:14: Aber die Zwischenräume eben zu füllen mit der ganz eigenen Persönlichkeit.

00:16:17: Und bei uns sind es eher die Flip-Flops, glaube ich,

00:16:19: als das Business-Outfit.

00:16:21: Aber da ist eben die Individualität das, was wichtig ist.

00:16:26: Und ich glaube, darum geht es auch bei Starbucks

00:16:29: oder bei Englern Völkers sitzt ja auch nicht jeder kostümiert

00:16:32: im selben Outfit.

00:16:33: Das geht ja um den Menschen, weil Menschen vertrauen, Menschen.

00:16:37: So leben wir das hier bei Mietheim.

00:16:40: Also ich habe tatsächlich auch meinen Ausbilder.

00:16:42: Ich habe in Irland die Ausbildung gemacht über drei Jahre damals.

00:16:45: Und ich habe meinen Ausbilder immer belächelt, wenn er gesagt hat,

00:16:48: Anzug und Krawatte ist das Outfit eines Hypnose-Therapeuten.

00:16:52: Und ich habe dann immer in Jeans und Teacher, ich hatte so ein T-Shirt,

00:16:56: da war mein Logo drauf und dann stand runter, Hypnose hilft.

00:16:59: Und damit habe ich meine therapeutischen Sessions gemacht.

00:17:03: Und irgendwann habe ich Kontakt bekommen zu einer freimaurerähnlichen Lose

00:17:08: in Mannheim, den deutschen Droidenorden.

00:17:11: Und war dann dort eben auch mit Logenmitglied ein paar Jahre.

00:17:16: Und habe dann, das mit dem Kleidungsstil tatsächlich noch mal überdacht.

00:17:20: Und habe eine Zeit lang, das waren bestimmt 4, 5 Jahre,

00:17:24: habe ich dann den Anzug und Krawatte meine Therapien gemacht.

00:17:28: Und ich muss ganz ehrlich sagen, gefühlt habe ich nichts anders gemacht als vorher.

00:17:32: Die Ergebnisse waren um Welten effektiver.

00:17:36: Und das Auftreten in der Öffentlichkeit war auch ganz anders.

00:17:42: Und wenn ich heute sehe, dass einfach viele die Sprache der Kleidung gar nicht mehr verstehen

00:17:48: und das dann auch nicht mehr so wichtig nehmen,

00:17:50: dann finde ich das so ein bisschen schade, weil es ist eine weitere Suggestion.

00:17:57: Es ist ein weiterer Aspekt, Kleidung als Kommunikationsinstrument,

00:18:02: die man nutzen kann, nicht nutzen muss, aber nutzen kann.

00:18:06: Und zumindest in der Region, wo ich meine Praxis damals hatte in Mannheim,

00:18:11: da hat ein Anzug ein Unterschied gemacht.

00:18:14: Ich weiß, dass es nicht in jeder Gegend in Deutschland so ist.

00:18:17: In Bayern würde wahrscheinlich eine Tracht eher ein Unterschied machen.

00:18:20: Und in Berlin wahrscheinlich dann eher ein Tette und ein PSN, keine Ahnung.

00:18:26: Ich mache jetzt mal so ein paar Vorworte auf.

00:18:29: -Aber Schubladen auch. -Genau, ja.

00:18:31: Und dann muss einfach jeder auch für sich den Weg finden.

00:18:34: Und die Sache ist eben, wenn ihr verschiedene Schwerpunkte in eurer Firma habt,

00:18:45: dann ist ja ohnehin klar, ich habe den einen für Sport, den anderen für Kinder,

00:18:49: den dritten für Führungskräfte zum Beispiel.

00:18:52: Nur wenn ihr alle dasselbe machen würdet,

00:18:57: dann wären ja auch mal Urlaubsvertretungen zum Beispiel denkbar.

00:19:00: Und natürlich spielt die Persönlichkeit eines Therapeuten oder eines Coaches

00:19:05: immer eine wichtige Rolle.

00:19:06: Und trotzdem sollte doch in einem Unternehmen

00:19:10: sich jeder Klient theoretisch bei jedem gleichwohl fühlen können, oder?

00:19:14: Total.

00:19:15: Und das hatte ich dir auch schon vorhin erzählt,

00:19:18: dass wir ja auch über Kiel hinaus expandieren und ja auch in Richtung Franchising-Grad gehen wollen.

00:19:22: Und natürlich braucht es dann wieder Erkennungswert.

00:19:25: Wir wollen ja, egal wo jemand zum Meet-Ump geht,

00:19:27: irgendwo das gleiche Qualitätsempfinden hat.

00:19:30: Und dennoch ist ja auch ein Stück weit unser Claim,

00:19:35: Meet-Hime zurück zu dir.

00:19:38: Das heißt, Menschen kommen ja zu uns und ich glaube,

00:19:40: das ist eben auch die Frage, mit welchem Unternehmen resoniere ich, was möchte ich eigentlich?

00:19:44: Hier geht es ja wirklich darum, wieder du zu werden.

00:19:47: Das ist ja das, worum es hier geht.

00:19:48: Und von daher ist es so, dass mir die Individualität des Einzelnen wichtig ist,

00:19:54: weil meine Vision fußt eigentlich auf zwei Säulen.

00:19:57: Die eine Vision ist, zu sagen, ich möchte gerne Heilung in die Welt bringen,

00:20:01: weil ich sehe einfach, wie kraftvoll die Hypnose ist.

00:20:04: Und es ist wundervoll, dass es sich auch in Deutschland immer mehr durchsetzt und Veränderung darf leicht sein.

00:20:09: Die andere Vision, die ich aber habe, ist, ein Unternehmen der Zukunft aufzubauen,

00:20:13: in dem Menschen agil arbeiten, in dem Menschen gesehen und wertgeschätzt sind

00:20:18: und ein Surrounding haben, in dem sie ganz von alleine Höchstleistung bringen.

00:20:21: Und es ist so wundervoll in meinem jetzt wachsenden Team sein, dass sie eben nur so Coaches oder eben auch

00:20:26: meine Business Managerin oder im Bereich Marketing.

00:20:29: Es ist so wundervoll, wie diese Menschen aufblühen.

00:20:32: Und wir arbeiten da ganz neu und ganz anders und da zählt natürlich auch dazu, dass jeder auf seine Art und Weise sein darf.

00:20:39: Wichtig ist ja immer das Gefühl, was beim anderen erzeugt.

00:20:43: Natürlich ist es gut, wenn man gepflegt ist, wenn man gewaschener Haare hat oder irgendwo das Gefühl hat,

00:20:48: weil ein Mieter ist eine High Quality Anbieter.

00:20:50: Das ist so. Wir sind schon Premium.

00:20:52: Und wer Premium bezahlt, der soll auch Premium kriegen.

00:20:56: Aber es ist eben diese genaue Kombination aus Struktur und Individualität.

00:21:01: Und unser Ziel ist es beim Klienten, egal wo, ob in der Online-Session oder vor Ort oder auf dem Schiff,

00:21:07: das gleiche Gefühl zu hinterlassen.

00:21:11: Das ist so die Vision.

00:21:13: Und das ist eben mittlerweile weg von Struktur und Gleichheit in diesen Bereichen.

00:21:17: Was ist so ein typischer Klient, der zu dir kommt?

00:21:21: Ein Mensch, der, ja, wir haben das mal in so einem Persona-Workshop mal versucht, rauszufinden.

00:21:29: Weil am ersten Moment würde man denken, jemand, der vielleicht 8 ist oder 85, jemand, der Mann oder Frau ist,

00:21:36: jemand, der Ängste hat oder immer wieder an den falschen Gerät.

00:21:40: Das hat erst mal nichts miteinander gemein.

00:21:43: Aber ich glaube, zu uns kommen Menschen, die offen sind, die sagen, ich bin offen für was Neues.

00:21:51: Ich möchte wirklich Veränderungen und ich bin bereit, da neue Wege zu gehen.

00:21:56: Zu uns kommen Menschen, die einen gewissen, enderen Druck verspüren.

00:22:00: Das bin ich nicht.

00:22:02: Ich möchte zurück zu mir.

00:22:04: Ich möchte rausfinden, warum bin ich hier?

00:22:06: Was ist meine Passion?

00:22:08: Wie kann ich auch Menschen helfen?

00:22:10: Also, wir lieben es, mit Menschen zu arbeiten, die auch in Coaching-Business sind,

00:22:15: die auch sagen, wenn ich habe, was in die Welt zu bringen, aber ich blockiere mich hier irgendwie.

00:22:19: Und da die Bremsen zu lösen und zu sagen, wir setzen dich in die Lage, dass du wiederum losgehen kannst,

00:22:25: um die Welt ein bisschen besser zu machen.

00:22:26: Ich glaube, das ist eigentlich so das Groh.

00:22:29: Aber klar, das schlägt auch aus und zu uns kommt auch jemand, der ist 8 und leidet unter der Trennung der Eltern

00:22:36: oder fühlt sich eine Schule unwohl.

00:22:38: Oder jemand mit U80 tatsächlich, die sagt, wo ich habe Ängste.

00:22:41: Ich möchte aber eigentlich entspannt und mit Leichtigkeit leben.

00:22:44: Aber das ist, glaube ich, der Kern.

00:22:48: Es gibt ja viele Coaches und viele Persönlichkeits-Entwicklungsinstitute.

00:22:52: Und im Endeffekt sagen ja alle, ja, wenn es dir schlecht gekommen ist, dann geht es dir raus, geht es dir besser.

00:22:59: Was ist so bei euch anders?

00:23:00: Also, wie?

00:23:03: Was ist eure Philosophie, wenn man so möchte, euer Ansatz?

00:23:06: Was erwartet jemandem dazu, wie viel Zeit bringt er mit?

00:23:10: Macht ihr das online, offline?

00:23:12: Gibt man gerade so ein bisschen eine Erklärung über den Ablauf, was jemand erwartet, wenn er sich bei euch meldet?

00:23:20: Also, zum ersten Mal noch mal zum ersten Teil der Esmas, ich glaube, es gibt ganz viele kraftvolle Tools da draußen,

00:23:26: die jetzt gerade helfen können, sei das Energiearbeit, sei das Reiki, sei das Hypnose bei Frau A oder bei Herrn B.

00:23:33: Oder eben bei Mietheim. Und alles kommt zur rechten Zeit in unser Leben, wenn es eben dran ist.

00:23:40: Sofern jemand das Gefühl hat, ich bin jetzt bei Mietheim richtig, um mehr Unterstützung zu holen auf meinem Weg.

00:23:45: Es ist eines der ersten Dinge, die auch mein Team hier in der Ausbildung lernt.

00:23:49: Bei Mietheim ist ein Klient ein Herzensklient.

00:23:53: Das heißt, bei uns geht es wirklich darum, Kunden Erwartungen zu übertreffen.

00:23:57: Das ist etwas, was mir auch in meiner Festanstaltung klar wurde.

00:24:00: Das ist nicht nur die Entwicklung von Menschen, sondern auch Kunden Erwartungen zu übertreffen,

00:24:03: weil ich glaube, wir leben in einer Welt, der Mittelmäßigkeit leider zum Teil.

00:24:09: Also, das heißt, hier hat man wirklich Bepüchelung, sag ich mal.

00:24:12: Also, hier fühlt man sich wohl und ist wirklich richtig, richtig gut aufgehoben.

00:24:16: Und wir machen Dinge möglich.

00:24:19: Vom Ablauf her, von der Zeit her, was du eben anstrahlst, ist uns erst mal wichtig,

00:24:24: einen kostenlosen Kennenlankroll zu machen, wo man erst mal überhaupt in Kontakt treten kann mit uns,

00:24:28: um zu sagen, Mensch, du, ich habe folgendes Thema.

00:24:32: Wie sieht das aus, bin ich da bei Mietheim richtig?

00:24:34: Also, da geht es erst mal um Fragen klären, Vertrauen aufbauen, gegenseitig beschnuppern.

00:24:38: Wenn man dann da rausgeht und sagt, Mensch, super passt, bekommt unser Herzensklient einen Fragebogen,

00:24:43: indem er für sich und müssen reflektieren kann.

00:24:46: Noch mal das Niederschreiben, allein das ist schon ganz wertvoller Prozess auf, dieses Aufschreiben.

00:24:51: Und dann gehen wir in eine Erzählmehr davon.

00:24:54: Das finde Telefone statt, ist begrenzt auf eine gute halbe Stunde,

00:24:57: weil, ich sage mal, gesabbelt haben wir meist schon alle genug,

00:25:01: sondern da geht es wirklich darum, für uns ganz gezielt die Information zu erhalten, wo ist die Herausforderung

00:25:06: und wo willst du hin?

00:25:08: Und die Blackbox, die dazwischen liegt, die gehen wir dann ja in Hypnose an.

00:25:12: Dann folgt die Hypnosis-Session selber.

00:25:14: Wir arbeiten online weltweit oder eben auch für Ort.

00:25:17: Also, wir haben jetzt hier bei Kiel weitere Strandorte sind in Entstehung.

00:25:23: Die dauert so um die zwei Stunden und in der Session leiten wir eben eine Hypnose,

00:25:28: was ja ich sagte und wie sicherlich alle, die zuhören, auch schon langsam verändern.

00:25:32: Ich habe sich da eine tolle Vorarbeit, dass Hypnose nicht so spooky ist, wie man denkt.

00:25:36: Aber in der Session gibt es eben wirklich Einblicke,

00:25:39: was hat mein Unterbewusstsein abgespeichert, warum es mir so geht.

00:25:43: Und da bin ich eigentlich viel mehr evolutions als neurobiologen, weil es ist erschreckend,

00:25:48: wie sehr wir doch noch evolutionsbiologisch gesteuert sind durch dieses Ding,

00:25:52: sie zu das du dazugehörst.

00:25:55: Das heißt, in Hypnose decken wir dann oder der Klient entdeckt sozusagen,

00:25:59: was wurde da eigentlich auf meiner Festrate festgeschrieben, warum es mir so geht.

00:26:04: Dann gehen wir innerhalb der Session einen sehr intensiven Löschungsprozess,

00:26:08: wo wir einfach erkennen, Mensch, das bin ich doch nicht mehr.

00:26:11: Das war ein kindlicher Interpretation.

00:26:12: Heute bin ich doch am außen ganz anders, weil ich sage einmal, unser Unterbewusstsein

00:26:16: kennt keine Zeit, das nimmt Dinge an und hinterfragt sie nie wieder.

00:26:21: War evolutionsbiologisch auch nicht sinnvoll.

00:26:24: Genau, und dann ist das Gehirn ja eben und da kommen wir wieder zum Thema Neuroplastizität,

00:26:28: in dem Zustand ja auch offen dafür neue Kraftvolle Suggestionen anzunehmen,

00:26:33: ohne dass der innere Kritiker gleich dazwischengeht,

00:26:36: sodass wir eben auch in Hypnose eine ganz schöne Transformation gehen,

00:26:41: die wir auch aufnehmen und die der Klient dann auch über 21 Tage anhört,

00:26:45: weil das Gehirn eben die Wiederholung braucht.

00:26:47: Genau, wir sind in der Zeit auch da, wir haben so WhatsApp und E-Mail Support,

00:26:51: machen auch ein Follow-up, also wirklich gute Erreichbarkeit, alles easy,

00:26:55: mal eben per WhatsApp ein Feedback schicken.

00:26:58: Genau, und dann sehen wir eben, so bleibt es bei einer Session,

00:27:01: das ist das Thema schon gelöst, oder gehen wir über drei oder über vier Sitzungen,

00:27:04: Come-Down Coaching dazu.

00:27:05: Und das sehen wir aber super, super individuell im Einzelfall,

00:27:08: mit demjenigen, mit dem Anliegen erzuhlend kommt.

00:27:10: Und langfristig, wie überprüft ihr denn den langfristigen Erfolg, eure Arbeit?

00:27:16: Habt ihr dann nach sechs Monaten nochmal ein Call oder wie macht ihr das?

00:27:19: Also überprüfen tun wir gar nicht, sondern wir haben einfach wirklich tolle Kontakte,

00:27:24: die langfristig sind und wo sich Menschen auch häufig nochmal melden.

00:27:28: Ich habe gerade heute eine wahnsinnig lange WhatsApp von einer Klientin bekommen,

00:27:31: die war vor zwei Jahren hier und die sich jetzt nochmal bedankt hat,

00:27:35: wie nachhaltig ihre Veränderung ist, wie glücklich es über diesen Wandel ist.

00:27:38: Also wir sind tatsächlich viel in Kontakt auch noch mit den Menschen.

00:27:42: Natürlich gibt es auch Menschen, die entfliehen einfach danach und leben ihr Leben

00:27:46: und man hört nie wieder was und es gibt sicherlich auch Menschen,

00:27:49: die kommen neue Herausforderungen, aber alles, was uns dann nach so einer Hypnose begegnet,

00:27:54: ist dann einfach die nächste Zwiebelschicht, die sich lösen darf.

00:27:57: Und jetzt nächste Woche kommt auch eine Klientin, die war vor zweieinhalb Jahren schon mal hier

00:28:00: und sagt jetzt, Mensch, mach, das hat mir damals echt geholfen.

00:28:03: Ich würde aber gerne nochmal aufsetzen, weil hier und da merke ich, tu ich mich schwer.

00:28:07: Also das heißt, es ist weniger das Überprüfen, sondern wirklich eher das Gefühl

00:28:11: und das Super Wertschatz und schöne Feedback, was wir kriegen.

00:28:15: Jetzt hast du vorhin erzählt, ihr arbeitet weltweit online.

00:28:20: In welchen Sprachen könnt ihr Hypnosen anbieten?

00:28:23: Ja, also das ist ja tatsächlich auch immer so eine rechtliche Sache.

00:28:26: Hypnoses ist ja auch in jedem Land, wie es Gorilla-weise anders eingestuft nen.

00:28:32: USA darf man ja mit den Halsversprechen richtig steil gehen.

00:28:35: Das ist ja in Deutschland schon ein bisschen was anderes.

00:28:37: Ich glaube, es gibt andere seltsame Länder, wo die Todesstrafe draufsteht.

00:28:40: Also das ist natürlich so das, wo man eben gucken darf.

00:28:43: Aber ich mein, was für uns üblich ist, ist eben Deutschland, Österreich, Schweiz.

00:28:46: Wir haben ja dadurch, dass wir online arbeiten, ich habe kurz nach Costa Rica hingearbeitet.

00:28:50: Das sind dann aber eher deutsche Klienten, die irgendwo sitzen.

00:28:56: Es würde auch im Englischen gehen, aber mit weltweit meine ich tatsächlich weniger die Sprachvielfalt,

00:29:01: sondern eher, dass wir eben mit Menschen in deutschsprachigen Umfeld weltweit arbeiten,

00:29:06: weil die Grenzen der Globalisierung haben sich ja auch ein bisschen neu sortiert.

00:29:10: Also okay, das heißt also, sagen wir mal Leute, die die deutsche Sprache verstehen,

00:29:15: egal wo sie leben, wenn eure Dienstlastung in Anspruch nehmen.

00:29:19: Und dann ist es aber im Grunde der Erbringungsort der Deutschland.

00:29:22: Ja schon.

00:29:22: In der rechtlichen Geschichte.

00:29:24: Genau, die Tools und alles ist ja auch auf Deutsch ausgerichtet, sagt man mal.

00:29:28: Also Mietheim spricht schon, wenn der Name in Englisch anmutet, sehr stark den Deutschsprachigen Raum an.

00:29:32: Aber da gehört ja mittlerweile Mallorca, Sardinien, Costa Rica oder der Kemper, irgendwie mit dazu.

00:29:38: Ja, ja.

00:29:39: Du hast auch einen eigenen Podcast.

00:29:43: Erzähl mal ein bisschen, wie er heißt, verlinken werden wir ihn hier dann auch und dann worum es da geht.

00:29:50: Der Podcast heißt "Lose lieben".

00:29:53: Und der ist tatsächlich noch gar nicht so alt.

00:29:56: Ich habe den ins Leben gerufen im Januar 2024.

00:30:00: Da erscheint jeden Freitag um 18 Uhr eine neue Folge.

00:30:03: Und ich glaube, wir haben den ganz gut aufgeweiht.

00:30:06: Er wird auch wahnsinnig gut gehört, also auch sehr konstant.

00:30:09: Und zwar geht es darum, mit den Mythen und den Vorurteilen rund um Hypnosis aufzuräumen

00:30:16: und Menschen die Neugierigsten Einblicke zu geben, wie sich Themen im Einzelnen mit Hypnosis lösen lassen.

00:30:23: Und wir haben auch immer ein Gast, ein Herzensklienten, der berichtet über seinen Weg.

00:30:29: Und das ist super, super schön, weil das nochmal ganz individuelle Facetten zeigt.

00:30:34: Ich habe gerade eben Podcastaufgaben mit einem 21-Jährigen-Klienten, der beruflich ganz neue Wege eingeschlagen hat.

00:30:41: Also ich glaube, damit treffen wir wirklich so den Zahn der Zeit.

00:30:45: Und da ist eben von verschiedenen Themen über Hypnosis beim Thema Ängste, Hypnosis für Kinder,

00:30:50: aber auch ganz wertvolle Hecks für die Persönlichkeitsentwicklung dabei.

00:30:55: Und das ist mir ein totales Herzensprojekt und der wird sicherlich auch noch lange, lange immer wieder gefüttert werden, weil mir die Themen gefühlt gar nicht ausgehen.

00:31:02: Und hier gibt es auf allen Podcastplattformen, also Spotify, Apple Podcast, Amazon Podcast, Google Podcast,

00:31:12: Maren Grütters Podcast, wo immer.

00:31:14: Genau, und bei YouTube tatsächlich auch.

00:31:17: Ja, okay, prima.

00:31:19: Jetzt nochmal zu der, du hast jetzt viel erzählt, was ihr macht.

00:31:25: Wie Hypnosis wirkt, du hast es als, wenn ich es richtig wiedergebe, als Entgiftungstechnik auch so ein bisschen beschrieben.

00:31:34: Aus neurobiologischer Sicht, wie erklärst du, wie Hypnosis wirkt und warum?

00:31:39: Also wir wissen, dass es wissenschaftlich da keine finale Aussage gibt und es sicherlich auch noch Generationen von Wissenschaftlern brauchen wird,

00:31:48: um da auch nur ein Hauch an Licht ins Dunkel zu bringen.

00:31:52: Also da eine ganz persönliche Einschätzung aus Sicht einer Neurobiologin.

00:31:56: Wie funktioniert die Hypnose?

00:31:59: Was macht das im Gehirn und zwar der Aspekt, der eben kein Placebo ist?

00:32:03: Genau, ich sprach von Kontamination.

00:32:06: Das war es nicht die Entgiftung.

00:32:07: Der Kontamination.

00:32:09: Genau.

00:32:11: Ja, also ich sehe das so.

00:32:13: Ich sage immer ganz banal gesprochen, das ist natürlich im cellulären Bereich viel komplexer.

00:32:19: Ich sage immer, unser Gehirn besteht aus zwei Teilen.

00:32:21: Das eine ist das Bewusstsein und das andere ist das Unterbewusstsein.

00:32:25: Das Bewusstsein ist ja evolutionsbiologisch ein relativ neues Feature.

00:32:29: Also das hat ja Hund Katzamaus nicht.

00:32:32: Also dieses Bewusstse, das wir jetzt im Podcast aufnehmen können, dass wir reden sprechen und da Wochen in der Planung können, ist ja evolutionsbiologisch.

00:32:40: Man muss es so sehen, wir sind Säugetiere relativ neu.

00:32:43: Das ist eine super Sache, weil das hat die Menschheit halt auch ja zumindest in gewissen Teilen sehr, sehr weit gebracht.

00:32:49: Aber es ist halt auch so entstanden, dass unsere Evolutionsbiologien gesagt hat, okay, das ist ja cool, wenn du jetzt hier einen bewussten Verstand hast,

00:32:58: dann sorgen wir doch mal dafür, dass das Unterbewusstsein den Rest übernimmt.

00:33:02: Ja, also zum Beispiel, was musst du tun, um sozial dazu zugehören?

00:33:05: Wie viel bist du einig wert?

00:33:07: Was nimmst du über dich selber an?

00:33:09: Was sind geeignete Strategien, damit es dir gut geht?

00:33:12: So, das ist halt eine schaltzentrale, so meine Ansicht, die das steuert für uns.

00:33:20: Wir haben da aus Verschaltungsgründen im Gehirn keinen Zugriff drauf, schlichtweg, weil es einfach zu komplex wäre.

00:33:26: Ja, es wäre einfach zu viel.

00:33:27: Also man hat ja schon mit der Tagesplanung genug um die Ohren, so dass diese Dinge im Hintergrund laufen.

00:33:32: Ja, also das fängt ja auch an damit, wie habe ich gerade meine Füße, meine Arme, meine Hände, wie nämlich den Raum um mich herum war.

00:33:40: Man hat ja alles unbewusste Prozesse.

00:33:42: So, wenn wir in den Bereich der Persönlichkeitsentwicklung gehen, bewegen wir uns damit im Bewusstsein.

00:33:47: Das heißt, wir denken darüber nach Mensch, warum schon wieder das alte Muster,

00:33:51: warum esse ich denn schon wieder so viel, geht doch nicht zum Sport, warum bin ich schon wieder single.

00:33:56: So, und da kommen wir übers Bewusstsein nicht weiter.

00:33:58: Unser Gehirn hat aber im Wachzustand keine Möglichkeiten, da heranzukommen und sieht es auch gar nicht ein,

00:34:04: weil das hat nämlich eins im Schilder und das bedeutet Energie sparen, weil das Gehirn ist eh schon der Zuckerfresser Nummer eins.

00:34:11: Was in Hypnose passiert?

00:34:13: Da wird sicherlich, du hast tolle viele Gäste, du hast auch deine Ansichten darüber,

00:34:16: aber du hast mich auch nach meiner eigenen Erfahrung durch die 100 Hypnosen gefragt.

00:34:20: Und ich erkläre es immer gerne so, wir geraten in einem Bewusstseinszustand, in dem dein Gehirn sagt, auch cool, Mensch,

00:34:27: du hast mal Moment Zeit, dass ich dir mal zeige, worauf ich mich eigentlich tagtäglich beziehe, kein Ding, zeig ich dir.

00:34:33: So was also geschieht, ist, dass sich die Verbindung zwischen bewusst und unbewusst öffnet und unser Gehirn und in Hypnose sehr deutlich zeigt,

00:34:40: warum es die Dinge tut.

00:34:41: Und dem wohnt eine unglaubliche Intelligenz inne, also es ist immer wieder erstaunt und es ziehen sich auch Muster durch alle Sitzungen hier.

00:34:48: Es geht immer wieder um diese kindlichen Fehlinterpretation.

00:34:52: Ich bin alleine, Mama ist nicht da, also bin ich nicht genug, ja jetzt mal platt gesprochen.

00:34:57: Dieses Gefühl von ich bin nicht genug setzt sich fest und führt dazu das Beunbewusststrategien aushecken.

00:35:03: Ich kümmere mich extrem, ich will perfekt sein, ich rebelliere, ich konsumiere, ich bin dauernd krank, weiß der Hinker.

00:35:08: Und da haben wir halt normal keinen Zugriff drauf.

00:35:12: In Hypnose zeigt unser Gehirn uns das, so dass wir selber die Möglichkeit haben zu verstehen, zu hinterfragen und auch neu zu entscheiden.

00:35:21: Denn unser Gehirn ist plastisch und das ist wie eine neue Gewohnheit etablieren, das ist wie ein Muskel trainieren.

00:35:28: Ich meine, als wir uns die erste Mal die Zähne geputzt haben, haben wir auch ziemlich verloren, ja.

00:35:31: Mittlerweile ist es ganz unbewusst der Prozess.

00:35:34: Das heißt also in Hypnose lösen wir diese alten Nervenstraßen auf und entscheiden nein, das macht keinen Sinn mehr, diese Straße zu gehen.

00:35:44: Wir bauen lieber andere Straßen aus, die viel besser für uns sind.

00:35:48: Und das ist eben der Vorteil der Hypnose, dass sich dieses Bewusstes, dieses Kontrollierende, wo wir Menschen ja auch da drin sind, umgehen kann und da rein gehen kann, wo die Musik wirklich spielt.

00:36:00: Jetzt hast du vorhin auch von der Epigenetik gesprochen, das heißt Umwelteinflüsse, die da noch eine Rolle spielen.

00:36:08: Wie beurteilst du jetzt den Faktor, dass jemand aus einem System, aus einer Umweltsituation herauskommt, Beratung, Coaching bei dir annimmt und jetzt ja wieder zurück geht.

00:36:22: Das heißt, sagen wir mal, wir haben einen kleinen Goldfisch, der kommt aus einem dreckigen Tümpel.

00:36:27: Der kommt jetzt zu dir, erfährt, wie es ist, in einem sauberen Tümpel zu leben, muss hier aber wieder zu diesem dreckigen Tümpel zurück.

00:36:34: Wie kriegt ihr den dreckigen Tümpel sauber entgegens sämtlicher Energien und Kräfte, die da ja in seinem Umfeld wirken?

00:36:39: Was habt ihr dafür für einen Ansatz oder wie erklärst du das dann auch aus neurobiologischer Sicht oder aus deiner Erfahrung raus?

00:36:48: Also das stellt sich vor allem, wenn wir mit jungen Goldfischen arbeiten, weil das ist wahrlich so.

00:36:53: Wenn ein Kind zu uns kommt oder ein Jugendlicher, haben wir natürlich die Herausforderung, dass dieser kleine Goldfisch vermutlich danach wieder zurück springen muss in dieses dreckige Becken.

00:37:05: Bedeutet Schule, bedeutet vielleicht konfliktbeladene Situation im Elternhaus.

00:37:10: Das ist eine Herausforderung, die ich insbesondere bei der Arbeit mit Kindern im Jugendlichen sehe, weil da einfach der Einfluss noch nicht aufgehoben ist.

00:37:18: Das ist ja was anderes, als wenn du zu uns kommst und wir sagen Mensch, das ist dein Thema.

00:37:23: Komm, wir gucken uns mal an, woran das liegt.

00:37:25: Und dann landet man in den ja doch allein durch die Nachfiegszeit noch selber lasteten Vorgenerationen, wo ja selber häufig einige Schiefliefe in der Kindheit.

00:37:33: Da erkennt man dann auch Mensch, Vater war vielleicht Alkoholiker, Mutter war überfordert.

00:37:38: Dann ist das ja vorbei.

00:37:40: Das heißt, da ist eigentlich die Herausforderung bei Erwachsenen gar nicht da, weil der Goldfisch, der fühlt sich zwar noch dreckig, ist aber längst im sauberen Wasser.

00:37:48: Und das heißt, dass er auch nach der Hypnosis von uns in das saubere Wasser zurückgeht, aber sich auch sauber fühlt und den ganzen Dreck los geworden ist, weil es ist ja heute nicht mehr existent.

00:37:58: Außer natürlich in dem Fall, ich habe mir ein ungesendes Arbeitsfeld aufgebaut, ich habe mir ungesunde Beziehungen aufgebaut.

00:38:04: Und dann entsteht eigentlich ein Wandlungsprozess, weil das ist ja meist das, worum es geht.

00:38:09: Jemand sagt, Mensch, ich bin im Arbeitsumfeld nicht mehr glücklich, meine Beziehung ist toxisch.

00:38:14: Und wenn wir die Menschen zurück zu sich bringen, dann beginnen sie selber, das Wasser zu klären oder von alleine aus eigener Kraft heraus in einen sauberen Aquarium zu springen, sozusagen.

00:38:25: Bei Kindern ist das wirklich eine Herausforderung.

00:38:27: Und das geht dann, so arbeiten wir über die Einbindung der Eltern und dass wir es im Vorfeld wirklich auch klar machen.

00:38:34: Ich sage einmal, Arbeit mit Kindern hat vier Teile, wie so ein Kuchen, in vier Teile geteilt.

00:38:39: Der erste ist die Schwere der Herausforderung fürs Kind.

00:38:43: Das zweite ist die Bereitschaft des Kindes wirklich auch zu wollen.

00:38:48: Das dritte ist das Umfeld und nur der vierte Viertel, das ist unverkürzt.

00:38:52: unsere Arbeit. Weil es geht nicht, wenn das Kind Montas wieder in die Schule geht und gemobbt wird und zu Hause keinen Halt kriegt,

00:38:58: dann können wir zwar am Selbstwertgefühl arbeiten, aber es ist sehr herausfordernd.

00:39:01: Bei Erwachsenen gehen wir das Problem nicht, weil da ist häufig der Teig schon sauberer, jetzt haben wir schon mehrere Gewässer hier genannt,

00:39:08: aber ich glaube die Symbolik ist klar und sorgt eben dafür, dass es einfach zum Wohl für becken werden kann.

00:39:14: Spannend, ja.

00:39:18: Du hast von der Vision gesprochen auch ein Franchise-System da jetzt aufzubauen.

00:39:23: Wenn jetzt jemand zuhört, der sagt, ich bin Nuzotherapeut, ich bin Psychologe, Biologe, Arzt, ich bin Pädagoge, Geistlicher.

00:39:34: Was für Leute sucht ihr?

00:39:36: Beziehungsweise kann man sich bei euch bewerben als Franchise-Nähmler, kann man mit euch Kontakt aufnehmen,

00:39:42: natürlich Kriterien müssen erfüllt sein oder sucht ihr Handverlesen Leute raus. Wie funktioniert dieses Franchise-Prinzip bei euch dann?

00:39:49: Ja, es ist tatsächlich Handverlesen und bisher haben sich die Leute gezeigt, also die kommen zu uns.

00:39:56: Das sind tatsächlich teilweise Herzensklienten, die sagen, irgendwie habe ich schon immer gespürt, in mir schlummert eigentlich was ganz anderes so.

00:40:04: Und im Moment zeigt sich, dass die Menschen, die mit uns durchstarten, schon ganz viel mitbringen aus anderen beruflichen Wegen, die sie bisher gegangen sind.

00:40:12: Aber eigentlich auch in sich spüren Menschen, ich möchte aber irgendwie was bewirken, ich möchte mit Menschen arbeiten, ich möchte irgendwie Sinnstiften da wirken.

00:40:19: Und die schon ganz, ganz viel Tolles mitbringen aus dem, was sie vorhergemacht haben.

00:40:23: Und das, finde ich, sieht man auch immer mehr.

00:40:26: Ich war gerade am Wochenende auf einer tollen Veranstaltung, wo auch ehemalige Steuerberater stehen, die sagen, wo seitdem ich Reiki mache und mediterischen Ölen arbeite, bin ich ganz mehr ich.

00:40:34: Also das heißt tatsächlich ist unsere Zielgruppe viel mehr eigentlich derjenige, der sagt, ich merke an mir schlummert was ich bin selbst auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung.

00:40:43: Ich möchte mit Menschen helfen und mich interessiertes total mit Hypnosis zu arbeiten.

00:40:48: Ich habe damit vielleicht auch idealerweise schon eigene Erfahrungen gesammelt.

00:40:51: Aber natürlich ist es auch immer unsere Tür offen für Menschen, die sagen, Mensch, ich bin auch im Bereich Hypnosis Coaching schon tätig.

00:40:58: Aber irgendwie fühle ich mich so ein bisschen allein auf weiter Flur, weil die Idee des Meetham Franchise ist es ja zu sagen, du bist zwar selbstständig,

00:41:06: aber wir schaffen so Energien, die den Wandel in der Welt einfach schneller machen, die dafür sorgen, dass nicht jeder eine Webseite bauen muss, dass sich jeder sich Gedanken machen muss über eine Customer Journey.

00:41:16: All das, was dann auffaubt, wenn der ist reingeflossen, ist zur Verfügung zu stellen.

00:41:20: Das heißt, es geht um den Menschen dahinter.

00:41:23: Das Ganze darf organisch und in Ruhe wachsen. Wir starten jetzt mit den ersten zwei Standorten in diesem Jahr und werden nächstes Jahr, also 2025 mit den nächsten Kohorten starten,

00:41:32: aber alles mit Qualität und ruhigen Wachstum, weil wir bilden keine Menschen aus, die einfach nur dann Meetham Hypnosis lernen und losgehen, sondern uns geht es wirklich darum, Menschen auszubilden, die dann Teil des Herzens Teams bei Meetham werden.

00:41:47: Genau und wir sind gerade, aber ich habe eben die Webseiten, Landing Page, so Freigabe bekommen. Also, vielleicht ist sie schon live, wenn der Podcast geschaltet wird und da findet man nochmal so eine Information dazu und kann sich insbesondere auch bei uns ein Franchise Kennenlern-Croll buchen.

00:42:01: Für all die jetzt sagen, oh, spannend, das interessiert mich, da würde ich gern mehr darüber erfahren. Es ist auch hier das ganz persönliche.

00:42:07: Klingt wie so eine große Meetham-Familie eigentlich bei euch.

00:42:12: Hypnosis Ausbildung bietet ihr auch an. Erzähl da nochmal kurz, was erwartet die Leute, wie umfangreich ist das? Findet das online, offline statt?

00:42:23: Ja, wie sieht die Ausbildung bei euch aus?

00:42:26: Genau, das ist natürlich, wie gesagt, Teil, wenn man den Weg mit Meetham einschlagen möchte.

00:42:31: Und das ist so bub-trei geteilt. Also das ist ein Präsenz, das ist vor Ort.

00:42:37: Also da, wo es eben geht, weil das eben wichtig ist, auch wir gehen viel ins Training, viel im Rollen, arbeiten, wir gehen viel in Übungen.

00:42:43: Wir arbeiten hier mit Klienten, die bereit sind, Hypnosis zu machen, wenn andere dabei sind.

00:42:47: Also das ist sehr hands-on. Aber wo es eben geht, natürlich auch online, also die Dinge, die man jetzt nicht üben braucht, sondern wo es eben um Wissenstransfer geht.

00:42:55: Wir haben umfangs ins Handbuch zusammengestellt, alles möglichst agil, möglichst digital.

00:43:01: Das ist auch noch im Wachsen. Also wir sind noch dabei, die Ausbildung auch jedes Mal. Wir haben jetzt eine Kohorte trainiert, starten jetzt mit der zweiten.

00:43:08: Also es ist auch ein System, was in sich reift, was in sich wächst.

00:43:12: Wir werden sicherlich auch mehr und mehr in Richtung digitaler Tools gehen mit Videodatenbanken.

00:43:17: Ja, aber es ist insbesondere der Austausch und das Gruppengefühl, von dem es lebt.

00:43:22: Und es ist eben eine Kombination aus Präsenz und Online.

00:43:26: Ja, also es ist echt eine schöne Sache. Die erste Kohorte, das waren jetzt drei, die wir ausgebildet haben.

00:43:30: Also das ist auch die Größe tatsächlich, in der wir im Moment gehen, um eben auch die Qualität und den Zugang zum Einzelnen zu wahren.

00:43:38: Also das ist ganz toll.

00:43:40: Das ist so eine innere, schöne Verbindung und jeder heilt ja auch noch mal mit.

00:43:44: Und da gebe ich dann eben all mein Wissen mit dem Team gemeinsam aber auch schon weiter, was man eben braucht und würde zu sagen, ich bin Mieter mit Nosecoach.

00:43:52: Und das ist dann Teil eben des Weges, den man geht, wenn man Franchisepartner werden möchte und wird natürlich auch langfristig begleitet und betreut mit Calls,

00:43:59: mit Provisionen, mit Veranstaltungen.

00:44:01: Das ist so ein Vision.

00:44:02: Prima.

00:44:04: Toll.

00:44:05: Wir verlinken das alles in der Podcast Beschreibung, also eure Website, die Link zum Podcast.

00:44:10: Gibt es Publikationen von dir, die im Bereich Hypnose oder Persönlichkeitsentwicklung schon draußen sind oder geplant sind?

00:44:19: Also ich denke immer wieder, wenn ich hier Sessions gebe und ich arbeite ja noch viel auf meinen Herzensklägen, denke ich mal so, Gott, ich müsste eine Studie schreiben, weil das ist so ein Muster,

00:44:28: das ich hier zeig.

00:44:29: Das ist der Wahnsinn.

00:44:30: Also zum Thema Hypnose gibt es noch keine Studien.

00:44:34: Es gibt das eine oder andere YouTube Video, wo ich interviewt worden bin, wo ich ein bisschen was über mich und über Mietheim berichte.

00:44:40: Es gibt den Podcast und es gibt einige Artikel hier in der Kiel erleben.

00:44:44: Das ist ein lokales Magazin.

00:44:45: Aber das geht tatsächlich eher in Richtung der softwaren Themen Menschen, die Tür zu zeigen, den Weg zu sich zu finden.

00:44:51: Die Zeit der Publikationen in Waren-Journals ist tatsächlich seit der Uni vorbei.

00:44:56: Und ich habe auch meinen Namen durchheirat und dann wieder Scheidung auch nochmal gewechselt.

00:45:00: Also meine alten Publikationen für die Neuro-Wissenschaftler unter uns, die sind unter Maren Geisler, da hat sie den noch gelaufen.

00:45:06: Da ist natürlich auch meine Doktorarbeit zu finden, für den, der es interessiert über die synapsische Plastikität.

00:45:11: Aber tatsächlich ist das witzigerweise alles noch in meinem alten Namen und kommt mir auch vor wie eine andere Welt, auch wenn ich natürlich zu gleich super dankbar bin, diesen Weg gegangen zu sein.

00:45:19: Aber genau, aber Studien werden ganz bestimmt irgendwann folgen, aber alles zu seiner Zeit.

00:45:24: Das heißt, du sammeltest auch im Moment ganz viel positives Kamerum, vielleicht doch nochmal in den Mäusehimmel, zumindest besucherweise hinkommen zu können.

00:45:32: Maren super.

00:45:33: Vielen Dank für dieses Interview.

00:45:36: Ich fand das sehr spannend, einmal so diese Entwicklung von der promovierten Biologin über die Führungskraft dann hin zum eigenen Unternehmen, mit Hypnose und das natürlich dann auch entsprechend deiner

00:45:53: Wieter, dass du nicht einfach nur sagst, ich mache das im Durchschnitt, so wie es viele gibt und mache noch ein weiterboring Hypnose-Praxis auf, sondern ich mache hier was richtig großes und was Besonderes.

00:46:07: Also Respekt, Hut ab vor deiner Leistung, vor deiner Arbeit und vielen Dank für die Einblicke, die du hier gegeben hast.

00:46:15: Ich möchte dir gerne, wenn du das auch möchtest, eins meiner Hypnose Bücher schenken.

00:46:21: Ich sage dir einfach mal, welche Bücher ich publiziert habe.

00:46:24: E-Book-Version kannst du vorhin einhaben, wenn du magst.

00:46:26: Von einem würde ich dir die Print-Version dann zuschicken.

00:46:29: Wir haben einmal das Buch Hypnose Therapie Band 1, Band 2 wird bis Ende Juni fertig und rauskommen.

00:46:36: Dann haben wir Sporthypnose, ein Buch über Sporthypnose, Hypnotische Kommunikation und die Kraft der Selbsthypnose und Tinnitus mental besiegen.

00:46:47: Ist irgendwas dabei, was dir interessiert?

00:46:48: Das war dann, da könnte ich ja alle schon kaufen.

00:46:51: Ich glaube, intuitiv ist das tatsächlich mit der Hypnose im Sport ganz spannend, weil das würde ich dann super gerne auch gleich bei mir im Team weitergeben, um eben auch meine neue dazugestöße Dori damit zu unterstützen.

00:47:02: Sehr, sehr gerne nämlich das.

00:47:03: Und ich danke dir ganz herzlich für die Einladung.

00:47:06: Ich finde es ganz großartig, dass du diese Plattform zur Verfügung stellst, weil damit bist du auch so wichtig, um Heilung in die Welt zu bringen.

00:47:14: Und ich finde es so wundervoll, dass wir alle, obwohl wir Ähnliches tun, miteinander sind statt gegeneinander.

00:47:19: Und ich glaube, das bräuchte es viel, viel mehr in der Welt, weil es ist genug Platz für alle da und es wird an der Zeit einen Wandel herzuführen.

00:47:26: Also vielen Dank auch für die Plattform und für den Austausch, der mir auch super viel Freude gemacht hat.

00:47:30: Sehr gerne.

00:47:31: Und es gibt übrigens viel mehr Miteinander auf der Welt.

00:47:36: 90 Prozent auf der Welt sind miteinander.

00:47:38: Das Problem ist, es wird nur über die anderen 10 Prozent berichtet in den Medien.

00:47:42: Und das ist etwas, was ich immer wieder erlebe.

00:47:46: Es gibt viel mehr Miteinander.

00:47:49: Denn ansonsten wäre die Welt schon längst ohne Menschen.

00:47:51: Okay, Maren, vielen Dank.

00:47:54: Und dann, ja, dir eine gute Zeit und weiterhin viel Erfolg.

00:47:58: Danke schön.

00:47:59: Bis dann.

00:48:00: So, liebe Hörer, und jetzt schenkt euch Maren noch eine Hypnose zur Entspannung.

00:48:08: Viel Spaß.

00:48:09: Hey, wie schön, dass du dich für eine Audiohypnose von Meet Time entschieden hast.

00:48:16: Und damit deine Selbstliebe gelangen und dort bleiben möchtest.

00:48:19: Diese Audiohypnose ist sehr kraftvoll.

00:48:23: Sie bereitet dir eine wohlige Entspannung und sie greift auf dein Unterbewusstsein zu,

00:48:30: sodass sich dort neue, viel bessere Glaubenssätze in Richtung deiner wahrhaftigen Selbstliebe implementieren können.

00:48:37: Such dir einen gemütlichen Ort vielleicht, halbsitzend oder liegend, Bed, Couch oder Sofa.

00:48:44: Und dann werde ich dich gleich anleiten.

00:48:48: Wir beginnen mit einem Blick ganz nach oben.

00:48:51: Und danach leite ich dich zehn Stufen hinunter,

00:48:56: wodurch du dann mehr und mehr in deine innere Wahrnehmung sinken wirst.

00:49:00: Am Ende der Aufnahme zähle ich dich zurück.

00:49:03: Nimm dir unbedingt Raum und Zeit für dich und höre diese Aufnahme keinesfalls, wenn du Auto fährst.

00:49:08: Du kannst dir ansonsten aber auch den Teil anhören, der nach der Treppe beginnt, wenn es dir gut tut.

00:49:15: Aber vergiss nicht, in Hypnose akzeptiert unser Gehirn,

00:49:18: was der bewusste Kritiker sonst zu weilen häufig ablehnen möchte.

00:49:22: Und nun wünsche ich dir eine ganz schöne und erholsame, transformierende Hypnose.

00:49:30: Dann überprüf nochmal deine Position, Hände und Füße ganz entspannt, parallel.

00:49:41: Und dann, wenn du soweit bist, dann hältst du jetzt zunächst deine Augen geöffnet.

00:49:46: Fixierst dann einen realen oder vorgestellten Punkt über dir und atmest tief ein und lösen aus.

00:49:56: Du schaust wie in deine eigenen Augenbrauen, während du tiefe Atemzüge nimmst.

00:50:06: Schau weiter ganz nach oben, während du tief ein und ausatmest.

00:50:12: Und dann mit dem nächsten Ausatm schließt du dann deine Augenlieder.

00:50:17: Mach deine Augen dann einfach zu.

00:50:21: Und so darfst du nun auch alles über deine Augen vergessen.

00:50:25: Die Muskeln und Nerven in und um deine Augen herumlassen los.

00:50:30: Geh mir gleiche Spannung ab.

00:50:33: Es gibt jetzt nichts zu tun, nichts zu leisten.

00:50:37: Jetzt ist deine kraftvolle Me Time.

00:50:41: Und dann findest du dich wieder am oberen Ende einer Treppe über zehn Stufen, die einladend hell und wunderschön nach unten reicht.

00:50:51: Und die du so gerne hinuntergehen möchtest, denn sie bringt dich zurück zu dir und in deine wahrhaftige Selbstliebe.

00:51:02: Und gleich, wenn ich dich Stufe für Stufe nach unten zählen werde, wirst du mit jeder Stufe tiefer gehen und tiefer sinken.

00:51:12: Ganz von alleine mühelos und leicht singst du mit jeder Stufe tiefer.

00:51:19: Und so trittst du auf die oberste Stufe 10.

00:51:23: Kannst deine Füße sehen, hören und spüren und singst tiefer.

00:51:30: Steigst dann auf Stufe 9 hinunter, während jeder Muskel in deinem Körper loslässt, in der Nerven zur Ruhe kommt.

00:51:39: Und du rutsch tiefer, singst tiefer.

00:51:43: Dann nimmst du Stufe 8.

00:51:45: Mit jedem Schritt in die Tiefe rutscht und singst du tiefer und tiefer in dich hinein.

00:51:54: Steigst hinunter auf Stufe 7, während jedes Geräusch und jede Bewegung um dich herum dich tiefer rutschen und tiefer sinken lässt.

00:52:05: Nimmst dann Stufe 6.

00:52:07: Gleitest mühelos durch meine Stimme, getragen tiefer und tiefer in ein Bewusstsein von dir.

00:52:15: Steigst dann auf Stufe 5 hinunter.

00:52:19: Siehst, hörst, spürst deine Füße und rutscht tiefer, singst tiefer in dich hinein.

00:52:26: Bist auf der Hälfte auf dem Weg nach unten und gleitest tiefer, rutscht tiefer.

00:52:33: Und dann nimmst du Stufe 4, während du noch müheloser tiefer rutscht tiefer singst.

00:52:40: Hier tiefer du stehst auf deiner Treppe, umso tiefer rutscht und singst du in dich hinein.

00:52:49: Du gleitest mühelos tiefer.

00:52:51: Steigst auf Stufe 3 hinunter, während du tiefer rutscht tiefer singst.

00:52:59: Und jedes Mal, wenn du das Wort tiefer hörst, da lässt du noch mehr los.

00:53:03: Gleitest mühelos hinab in dich.

00:53:06: Nimmst dann Stufe 2, siehst deine Füße, wie sie dort zum Stehen kommen, spürst deine Fußsohlen und rutscht tiefer, singst tiefer, driftest tiefer.

00:53:18: Steigst auf Stufe 1 hinunter, während du noch ein ganzes Stück tiefer rutscht tiefer singst.

00:53:25: Und dann machst du noch einen Schritt und bist dann angekommen in eine Bewusstsein von dir.

00:53:32: Und so singst du mit jedem Atemzug noch tiefer.

00:53:37: Jedes Schnipsen, das du hören wirst, trägt dich noch tiefer.

00:53:41: So singst du tiefer, rutscht tiefer, singst tiefer.

00:53:48: Und in diesem mächtigen Zustand, in dem du jetzt schwebst, geht es nicht darum, einzuschlafen oder irgendwie völlig weg zu sein.

00:53:57: Nein, es geht darum, dass du in diesem kraftvollen, einflussreichen Zustand, in dem du durch meine Stimme getragen, immer tiefer hinein schwebst,

00:54:07: hochgradig beeinflussbar bist für das, was du dir wünschst.

00:54:13: Du bist hochgradig beeinflussbar für die Wahrheit.

00:54:18: Nämlich, dass du genug bist.

00:54:21: Alles andere sind Unwahrheiten, die sich im Laufe der Zeit darüber gelegt haben, aber da ist dieses Licht in dir, dieser Wert.

00:54:32: Du bist so kostbar, du bist ein Wunder.

00:54:38: Und so spürst du wie in dir alles aufhorcht und so tiefst resoniert mit dieser Wahrheit, denn alles, in dir erinnert,

00:54:47: und in Hypnose zu erinnern, bedeutet neu zu implementieren, aufzufrischen, zu aktivieren.

00:54:55: Ja, unser Leuchtet, die Selbstliebe in dir, mehr und mehr auf.

00:55:01: Schau wie innerlich schön du bist und auch wie äußerlich schön du bist.

00:55:11: Du bist etwas ganz Besonderes. Du bist ein wunderbarer Zwesen und es ist so schön, dass es dich gibt.

00:55:18: Es ist so schön, dass du da bist, während du durch meine Stimme getragen, noch tiefer rutscht und singst.

00:55:26: Halt die Wertigkeit und die Wahrheit dieser Worte in dir nach.

00:55:32: Du bist genug, immer.

00:55:35: Du bist genug mit allem, was du sagst.

00:55:40: Du bist genug mit allem, was du tust.

00:55:43: Und du bist auch genug mit allem, was du nicht tust.

00:55:47: Deine Bedürfnisse sind wichtig und du darfst deine Grenzen wahren und für deine Bedürfnisse losgehen und dir sicher sein,

00:55:58: dass du dennoch absolut dazugehörig und geliebt bist.

00:56:03: Ja, umso mehr, denn so ist es viel leichter.

00:56:09: Du darfst ganz du selber sein, transparent und dann auch so voller Liebe und Klarheit deine Bedürfnisse mitteilen.

00:56:18: Jedes deiner Bedürfnisse ist zauberhaft, weil du zauberhaft bist.

00:56:24: Und alles in dir heucht auf und resoniert zu tiefst mit diesen Worten, weil es die Wahrheit ist.

00:56:31: Etwas in dir erinnert daran.

00:56:34: Du weißt, noch als du ganz klein warst, als du auf dem Wickelte schlagst, ganz vergnügt, mit deinen Füßchen spielte sich großartig,

00:56:41: fühlte es in deinem Körper ganz frei, all deine Bedürfnisse geäußert hast.

00:56:46: Ja, und in Vertrauen und einer wohligen Geborgenheit gebadet hast.

00:56:52: Da war in dir diese innere Stimme, die dich großartig fand.

00:56:57: In innerer Fällen, in innerer Coach, in innerer Chillie darin.

00:57:03: Ja, da war in dir diese Stimme, die wusste, dass du genug bist, dass du richtig bist mit jedem deiner Bedürfnisse und das frei und leicht ausdrücken darfst.

00:57:13: Ja, doch dann ziehen sich diese Stimmen eine Weile zurück, werden stiller.

00:57:19: Aber sie kann mich jetzt hören und doch du spürst sie, denn sie ist da.

00:57:25: Und schon da, als du das Laufen lerntest, als du voller Freude hier und da ein paar Tapsen gemacht hast, um dann wieder auf den Windelproport zu fallen,

00:57:34: da warst du gelacht und hast dich jedem deiner Fehler verziehen, weil du wusstest, dass du so lernst.

00:57:40: Und in dir war da dieser innere Fan, deinen innerer Coach oder deine fröhliche innere Chillie darin, die an dich geglaubt hat.

00:57:50: Und diese innere Kraft volle Stimme, die aktiviert sich jetzt wieder.

00:57:54: Ja, sie kann mich hören und steht auf und nimmt wieder Raum in dir ein.

00:57:59: Ja, und sie oder er, ja, der schicke Coach oder die innere Chillie darin installiert sich dort jetzt dauerhaft.

00:58:07: Ja, sie ist wieder für dich da, diese Kraft volle Stimme, die weiß, dass du großartig bist

00:58:13: und dass du voller Leichtigkeit alle deine Träume, Wünsche und Ziele erreichen darfst.

00:58:19: Auf sie zusteuern darfst.

00:58:21: Diese innere Stimme in dir, die kennt dich und sie aktiviert dich jetzt wieder und sie begleitet dich rund um die Uhr, jeden Tag zu jeder Stunde.

00:58:30: Diese innere Stimme aktiviert sich wieder in dir.

00:58:35: Diese innere Stimme nimmt wieder Raum in dir ein, richtet dich innerlich auf.

00:58:45: Diese innere Stimme liebt es dich, von nun an wieder jeden Tag zu begleiten und dich daran zu erinnern, dass du genug bist,

00:58:54: dass dein Leben leicht sein darf.

00:58:57: Diese innere Stimme liebt es dich wieder daran zu erinnern, dass du wertvoll und wichtig bist,

00:59:03: dass jedes deiner Bedürfnisse von unendlicher Bedeutung ist.

00:59:09: Diese innere Stimme erinnert dich immer wieder daran, dass jedes deiner Bedürfnisse von unendlicher Bedeutung ist.

00:59:16: Diese innere Stimme, die dich so bestärkt hat, als du das laufen lernst,

00:59:21: ist wieder da in dir, versprüht wieder ihren Glitzer, ihre Freude, ihre Besonderheit, ihre Magie, dein Antrieb.

00:59:31: Wenn mein Worten zu lauschen, bringt dich zurück zu dir, zu deinem wahren, wundervollen Wesenskern.

00:59:39: Es ist alles in dir und jede Veränderung im Außen beginnt mit einer Veränderung in dir

00:59:46: und die wird nun erleichtert.

00:59:49: Durch die Worte, die du hörst, wird das erleichtert.

00:59:52: Alles in dir hört hin, erwacht wieder

00:59:58: und freut sich, dass du wieder zurückkommst.

01:00:01: Zurück zu dir ist es, wie nach Hause kommen, wie innerlich heil werden,

01:00:07: denn innerlich heil zu sein ist dein natürlicher Seinszustand.

01:00:13: Uns ist diese innere Stimme, die wieder ein täglicher Begleiter bestärkt dich in all dein Vorhaben.

01:00:22: Ja, du siehst dich selbst bei den Dingen, die du tun möchtest.

01:00:26: Du siehst dich selbst so agieren und handeln, wie du agieren und handeln möchtest.

01:00:31: Du siehst dich selbst deine Wünsche und Träume ausleben, dein Leben so ausgestalten wie du es dir wünschst.

01:00:40: Und füll mal rein, wie fühlt sich das an?

01:00:44: Diese Freiheit, ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude.

01:00:51: Du siehst dich selbst, wie dir die Dinge gelingen, wie deine Vorhaben erfolgreich sind.

01:00:57: Und diesen Erfolg, den fährst du ein für dich, denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben

01:01:03: und du bist von der Anerkennung anderer hochgradig unabhängig, schnipp-schnapp wie ein Band durchgeschnitten.

01:01:10: Denn dein Wert ist entkoppelt von deiner Leistung.

01:01:16: Dein Wert strahlt immer unabhängig von dem, was du tust oder nicht tust.

01:01:22: Du bist wertvoll und alles in dir liebt es genau dies, zu akzeptieren, zu verinnerlichen.

01:01:30: Ja, wie Samenkörner, die dort in der Erde geschlummert haben und die durch meine Worte, die jetzt zu dir durchdringen,

01:01:37: ins Wachstum gehen und dann geht das schnell.

01:01:42: Ja, sie sind jetzt in fruchtbaren Boden eingebettet, die Sonne scheint wärmend drauf, ein ideales Klima für Wachstum.

01:01:49: Und so spürst du, wie sich in dir etwas aktiviert.

01:01:53: Dich bestärkt darin weiter dein Weg zu gehen für deine Wünsche und Träume.

01:01:58: Ja, und Wachstum geht dann ganz schnell.

01:02:03: Und wie aus so einem kleinen Samen, dessen Zeit jetzt gekommen ist,

01:02:08: dieser kleinen grünen Stängerchen raussprießen, sich dann entwegt durch die Erde, bahnen

01:02:14: und dann das Licht zu erblicken, Blätter auszubilden und sich in die Sonne zu strecken,

01:02:19: genauso spürst du auch, wie in dir ein wichtiges Wachstum beginnt.

01:02:23: Denn dein Wachstum und deine persönliche Entwicklung ist ein kostbares Gut.

01:02:30: Du bist wichtig.

01:02:34: Du bist wichtiger.

01:02:38: Als alles andere.

01:02:40: Du darfst vorweggehen und bist damit eine Inspiration für andere.

01:02:45: Ja, seh dich selbst an einer Schlange von Menschen vorbei gehen.

01:02:49: Tap, tap, tap, tap, tap, gehst du ganz nach vorne.

01:02:52: Da hast du ein Platz.

01:02:54: Da darfst du König oder Königin deines Lebens sein.

01:02:58: Und so spürst du, wie Selbstwirksamkeit in dir aufsteigt.

01:03:05: Wie du wieder Energie bekommst.

01:03:07: Wie du in deine Selbstliebe zurückrutscht.

01:03:11: Und alles in dir freut sich, dass du da bist.

01:03:14: Dass du zurück bist.

01:03:16: Es ist wie ganz werden, wie heil werden, wie nach Hause kommen.

01:03:20: Zurück zu dir.

01:03:23: Und so vertiefen sich meine Worte in dir, bilden neue, positive, großartige,

01:03:33: alle Verbindungen in deinem Unterbewusstsein aus.

01:03:35: Ja, die alten Synapsen leuchten wieder auf, die für die Selbstliebe bling-blingen.

01:03:41: Sie verbinden sich wieder.

01:03:43: Sie kennen das.

01:03:45: Sie erinnern sich daran, wie du dich fühlst, wenn du ganz bei dir bist.

01:03:50: Und diese Programme aktivieren sich wieder.

01:03:53: Da verbinden sich die Synapsen, die dir deine Wünsche und Träume

01:03:59: einmal ganz deutlich vor Augen führen.

01:04:02: Wusch, wusch, laufen die neuronalen Signale darüber.

01:04:05: Denn hey, dein Leben entsteht immer zweimal.

01:04:08: Einmal im Planungsbüros, deiner Fantasie.

01:04:12: Und einmal in der Umsetzung im Außen.

01:04:15: Du darfst dir erlauben, wieder groß zu träumen.

01:04:20: Du darfst dir erlauben, wieder zu wünschen.

01:04:24: Und zu scheitern, liegt außerhalb des Möglichen.

01:04:30: Ja, schau, als du damals das Laufen lernt, das war doch auch diese Stimme da.

01:04:34: Die wusste, dass auch du das Laufen lernen wirst.

01:04:37: Und dieser kindliche Tatendrang, diese spielerische, dieses Leichte,

01:04:43: das kehrt zu dir zurück.

01:04:45: Ja, es war eigentlich nie weg.

01:04:48: Aber es kehrt wieder zurück in deinem Radius des spürbaren, des wahrnehmbaren.

01:04:57: Du bist genug, Ende aus.

01:05:00: Du bist wichtig, Punkt.

01:05:05: Deine Bedürfnisse sind wertvoll und werden respektiert, insbesondere von dir.

01:05:12: Du darfst Grenzen setzen, schau, wie ein Gartenzaun, es ist völlig normal,

01:05:18: dass der eine Garten hier endet und der nächste dort beginnt.

01:05:22: Und so hast auch du ein Garten, den du liebevoll abstecken darfst.

01:05:26: Du sagt auch keiner, was, hey, was hat die denn hier, eine Grenze,

01:05:29: oder was hat der denn da hochgezogen?

01:05:31: Nein, nein, es ist selbstverständlich.

01:05:34: Und genauso selbstverständlich, wie du in deinem Garten sitzen darfst.

01:05:40: Dich in das süße Nichtstun hinein entspannen und deine Grenze wahren.

01:05:46: Genauso transportiert sich das auch in dein Leben.

01:05:52: Du darfst Grenzen setzen, damit bist du ein Inspiration und ein Vorbild für andere.

01:05:59: Du bist dazugehörig und das ist so schön, dass es dich gibt.

01:06:04: Hey, die Menschen, die lieben Menschen um dich herum, die lieben Menschen um dich herum sind dankbar,

01:06:11: dass auch du zu ihnen gehörst, denn du bist eine Bereicherung nur durch dein Sein.

01:06:18: Du trägst eine ganze Palette von Fähigkeiten und ganz individuellen Ausprägungen in dir,

01:06:23: die nur du mitgebracht hast in dieser Welt.

01:06:25: Und es ist Zeit, sie auszupacken, loszugehen für dich und deine Wünsche.

01:06:30: Das darfst du, denn du bist frei von Ablehnung.

01:06:35: Du bist frei von Grenzen.

01:06:38: Du bist ein grenzenloses Wesen, das Großträumen und Großwünschen darf.

01:06:45: Du hast allen Grund, dich zu lieben.

01:06:48: Du bist ein Wunder.

01:06:50: Jede deiner Milliarden Zellen ist ein Wunder.

01:06:54: Und so spürst du in dir die Dankbarkeit.

01:06:58: In jede Zelle deines Körpers nisst sich ein Gefühl von Dankbarkeit ein.

01:07:03: Du bist dankbar für die Millionen Zellen, die dich hören, sehen und sprechen lassen.

01:07:12: Du bist dankbar für die frische Luft, die du zum Atmen hast.

01:07:15: Du bist dankbar für das Zuhause, für das warme Bett, in dem du jeden Morgen aufwachst.

01:07:22: Du bist dankbar für die Dinge, die schon da sind.

01:07:26: Und all das, was du dir wünschst, das ist doch eh schon längst auf dem Weg zu dir,

01:07:33: denn hey, das, was du dir wünschst, das wünscht sich auch dich und kommt dir entgegen.

01:07:38: Du, dass dein Weg gehen auf deine Art und Weise und dir sicher sein,

01:07:42: dass das, was du dir wünschst, dir sowieso entgegen kommt.

01:07:45: Weil du das verdient hast.

01:07:47: Du hast das Beste verdient und du bist wie ein Magnet für großartige Gelegenheiten und Chancen.

01:07:53: Du bist wie ein Magnet für Menschen, die in dein Leben gekommen sind, um es zu bereichern.

01:08:00: Und du darfst sein mit allem, was du bist.

01:08:08: Und so spürst du, wie ein tiefes Gefühl der Ruhe sich in dir ausdehnt.

01:08:13: Wer in atemberaubend schöner Bergseeder eingebettet liegt, in wunderschöne Landschaft.

01:08:20: Da liegt er ganz ruhig, deine klare und ruhige Wasseroberfläche.

01:08:27: Du bist auch kristallklar, sodass man fast bis zum Grund sehen kann.

01:08:33: Tiere und Pflanzen sind zu sehen, Pflanzen, die sich seicht mit der minimalen Wasserbewegung auch bewegen.

01:08:40: Dieser See ist so ruhig, so klar und dennoch so voller Leben.

01:08:47: Und so spürst du diese Ruhe, die der See auf dich überträgt, sich ausweitet in dir.

01:08:55: Wenn in der Ruhe liegt die Kraft, du darfst dir Zeit nehmen für Pausen, zurückkehren in deinen See der Ruhe.

01:09:04: Du darfst dir Zeit nehmen für deine Inneneinkehr.

01:09:09: Und du kannst gut mit dir sein, jeden Tag besser. Hey, du bist eine wunderbare Gesellschaft auch für dich,

01:09:16: während du dich wiegst in dieses Gefühl der Ruhe.

01:09:22: Du hast allen Grund, dich selbst zu lieben.

01:09:25: Schau, du bist etwas ganz Besonderes.

01:09:28: Alles andere sind nur Überlagerungen, die überhaupt nicht der Wahrheit entsprachen.

01:09:33: Dieses Strahlen dir, das ist da und das weitet sich jetzt aus.

01:09:37: Dein inneres Licht ist da und es wird freigelegt.

01:09:41: Und so spürst du in dir ein Leuchten.

01:09:45: Und auch wenn du in den Spiegel schaust, beobachtest du eine Veränderung.

01:09:50: Siehst das Strahlen und das Leuchten in deinen Augen. Hey, das ist die wunderbare Seele, die in deinem gesunden und schönen Körper lebt.

01:09:57: Du glaubst an dich.

01:10:01: Und während diese Worte dich einhüllen und ganz klar wie ein Fokus zu dir durchdringen, liebt dein Gehirn all das einzustricken,

01:10:13: alles aufzunehmen, aufzusaugen und dir ständig zur Verfügung zu stellen. Immer wieder, jeden Tag, wann immer du diese Aufnahme hörst, aber auch sonst.

01:10:22: Dein Gehirn nimmt Aldi's auf wie ein Schwamm das Wasser.

01:10:26: Ja, dein mächtiges Gehirn liebt es, alles innezubehalten,

01:10:31: das aufzunehmen, es zu transformieren in deine Wahrheit.

01:10:36: Denn Unterbewusstsein ist Mächtig. Es ist über Jahr, Million, Jahr der Evolution gereift.

01:10:43: Und es hat nur ein Ziel, dir eine gute Begleitung zu sein.

01:10:49: Aber eine gute Begleitung in deinem erwachsenen Leben ist dir ein Unterbewusstsein, dass dir immer wieder verdeutlicht, dass es die Wahrheit ist, dass du genug bist,

01:11:00: dass es die Wahrheit ist, dass du wichtig und wertvoll bist. Hey, du bist so schön.

01:11:08: Du bist ein Wunder. Und du darfst sein und das Leben bereichern auf deine Art und Weise.

01:11:14: Du bist absolut losgelöst und maximal unabhängig von der Meinung und Bewertung anderer.

01:11:21: Geh los für dich. Geh los für einen gesellschaftlichen Wandel.

01:11:26: Geh los, um die Welt in deiner Bubble ein bisschen besser zu machen.

01:11:30: Du bist wichtig. Du bist Teil des Ganzen. Und es ist so schön, dass es dich gibt.

01:11:37: Und so hörst du ganz oft deine Aufnahme. Spürst eine immense Veränderung.

01:11:42: Denn eine Hypnose zu implementieren ist kraftvoll. Öffnet die Tore zu deinem Unterbewusstsein wie ein Vorhang,

01:11:50: der sich zur Bibliothek deines Unbewussten jedes Mal, wenn du diese Aufnahme hörst, zur Seite schiebt.

01:11:56: Und es ermöglicht, dir Zugriff zu verschaffeln auf all deine wunderbaren Fähigkeiten, auf das, was du bist.

01:12:04: Jedes Mal, wenn du diese Aufnahme hörst, vertieft sich all dies.

01:12:08: Und du spürst, wie du auch in deinem täglichen Leben mit neuen, wunderbaren Glaubenssätzen gespickt durch deinen Alltag gehst.

01:12:15: Dir immer wieder selbst versicherst, dass du genug bist, dass du sein darfst.

01:12:22: Ganz losgelöst von den aktuellen Umständen. Denn vergiss nicht, alles beginnt im Planungsbüro deiner Fantasie.

01:12:31: Und wie du innerlich mit dir sprichst, ist wesentlich. Von daher änderst du deinen inneren Dialog hin zum Positiven.

01:12:37: Das ist dein Kompass. Da geht der Weg her. Da geht's längs.

01:12:41: Du hast ganz oft deine Aufnahme. Alleine, der dir die Auszeit zu nehmen für dich, tut dir wahnsinnig gut.

01:12:48: Du spürst, wie du mit einem offenen, wohligen, warmen Gefühl in der Brust,

01:12:52: mit einem offenen Herzen für die Liebe für dich und andere durchs Leben gehst.

01:12:57: Wie du dich selbst durch einen milden Blick der Liebe siehst und auch andere.

01:13:01: Du bist frei von Wertungen. Und andere sind es auch.

01:13:06: Und so hast du ganz oft deine Aufnahme, weil es dir so gut tut.

01:13:11: Jedes Mal, wenn du sie angehört hast, fühlst du dich noch besser.

01:13:14: Du spürst eine wesentliche Veränderung.

01:13:17: Spürst, wie diese innere Stimme dich wieder begleitet.

01:13:21: Ja, diese innere Stimme, die dich kennt, die dich liebt und die weiß, dass du großartig bist.

01:13:29: Und dann bringe ich dich bei drei langsam wieder in dein Umfeld zurück.

01:13:35: Bei eins nimmst du den Raum, um dich herum zu wahren.

01:13:40: Bei zwei bringst du ein wenig Bewegung in dich hinein.

01:13:44: Und bei drei, wenn es sich für dich gut und richtig anfühlt,

01:13:49: dann darfst du deine Augen wieder öffnen, fühlst dich ganz erholt, ganz bei dir, Energie geladen.

01:13:56: Oder wenn du diese Aufnahme vor dem Einschlaf anhörst, dann kommt tiefer und erholsamer Wohlfühlschlaf über dich.

01:14:04: [Musik]

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